酒精肝和酒精性肝损伤的区别

酒精肝和酒精性肝损伤是酒精相关肝病的不同阶段，酒精性肝损伤是酒精肝的早期表现，酒精肝则是长期饮酒导致的肝脏慢性病变。

酒精性肝损伤通常指短期大量饮酒后肝脏出现的急性损害，表现为肝细胞脂肪变性、炎症反应等可逆性病变。患者可能出现乏力、食欲减退、右上腹隐痛等症状，戒酒后肝脏功能多可逐渐恢复。酒精肝则属于慢性酒精性肝病，是长期过量饮酒导致的肝脏持续性损伤，病理变化包括脂肪肝、酒精性肝炎、肝纤维化甚至肝硬化。此时肝脏已出现结构性改变，即使戒酒部分病变也难以完全逆转。

酒精性肝损伤若持续发展可能进展为酒精肝。酒精肝患者除肝功能异常外，常伴随门静脉高压、腹水、黄疸等严重并发症。酒精性肝损伤的诊断主要依赖饮酒史结合肝功能指标异常，酒精肝还需通过影像学或肝活检确认肝脏纤维化程度。两者治疗核心均为严格戒酒，但酒精肝需额外针对并发症进行干预。

预防酒精相关肝病的关键是控制饮酒量，男性每日酒精摄入不宜超过25克，女性不超过15克。已出现肝损伤者需永久戒酒并定期监测肝功能，饮食应选择高蛋白、低脂、富含维生素的食物，避免腌制、油炸食品。适度有氧运动有助于改善肝脏代谢，但肝硬化患者需避免剧烈运动。建议饮酒者每年进行肝脏超声和肝功能检查，发现异常及时就医。