得了胃溃疡吃什么水果

得了胃溃疡可以适量吃香蕉、苹果、木瓜、火龙果、桃子等水果，也可以遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、硫糖铝口服混悬液、复方氢氧化铝片等药物。胃溃疡患者常伴有腹痛、腹胀等症状，建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、香蕉

香蕉质地柔软，易于消化，含有丰富的果胶和5-羟色胺，有助于保护胃黏膜，缓解胃部不适。香蕉属于弱碱性水果，可以中和部分胃酸，减轻胃酸对溃疡面的刺激。胃溃疡患者适量食用香蕉有助于补充能量和钾元素，但不宜空腹食用过多，避免引起胃肠胀气。

2、苹果

苹果富含膳食纤维和果胶，煮熟后食用更能减少对胃部的机械性刺激，其中的多酚类物质具有一定的抗氧化作用。苹果性质温和，能够帮助调节胃肠功能，但生苹果可能较硬，胃溃疡急性期建议将苹果蒸熟或榨汁后饮用，以减少胃肠负担。

3、木瓜

木瓜含有木瓜蛋白酶，有助于分解蛋白质，促进消化，减轻胃部工作负担。木瓜较为软糯，对胃黏膜刺激小，适合胃溃疡患者作为餐后水果适量食用。但需注意选择熟透的木瓜，未成熟的木瓜可能含有较多木瓜碱，对胃部产生不适。

4、火龙果

火龙果富含维生素和膳食纤维，且籽粒细小，不易磨损胃壁，红色火龙果含有的甜菜红素具有一定的抗氧化特性。火龙果性质平和，糖分含量相对较低，适合胃溃疡患者补充维生素和水分，但应避免一次性大量食用，以免引起腹泻。

5、桃子

桃子质地柔软，富含维生素C和钾元素，煮熟或制成泥状后更容易消化吸收。选择熟透的桃子，去皮后食用可以减少对胃黏膜的摩擦，适量食用有助于补充营养。胃溃疡患者应避免食用未成熟或过酸的桃子，以免刺激胃酸分泌。

二、药物

1、铝碳酸镁咀嚼片

铝碳酸镁咀嚼片是一种抗酸药，能够快速中和胃酸，缓解胃痛、烧心等症状，并在胃黏膜表面形成保护膜。该药适用于胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病引起的胃酸过多，使用后可能引起便秘或腹泻等不良反应，长期使用需监测血镁浓度，应在医生指导下使用。

2、胶体果胶铋胶囊

胶体果胶铋胶囊可在胃溃疡表面形成保护层，隔离胃酸和蛋白酶对溃疡面的侵蚀，并具有一定的杀灭幽门螺杆菌作用。该药常用于治疗胃溃疡、十二指肠溃疡，与抗生素联用效果更佳，服用后可能导致舌苔和大便变黑，属于正常现象，停药后可消失。

3、雷贝拉唑钠肠溶片

雷贝拉唑钠肠溶片是一种质子泵抑制剂，能强效抑制胃酸分泌，为胃溃疡愈合创造良好的环境。该药适用于胃溃疡、反流性食管炎等酸相关性疾病，需整片吞服，不可嚼碎，常见不良反应包括头痛、腹泻等，长期使用需注意骨折和低镁血症风险。

4、硫糖铝口服混悬液

硫糖铝口服混悬液能与胃溃疡表面的蛋白质结合形成保护膜，吸附胆汁酸和胃蛋白酶，促进溃疡愈合。该药用于治疗胃溃疡和十二指肠溃疡，宜在餐前一小时及睡前服用，不良反应可能包括便秘、口干，肾功能不全者慎用。

5、复方氢氧化铝片

复方氢氧化铝片通过中和胃酸、缓解疼痛来改善胃溃疡症状，其中所含的颠茄流浸膏能解除平滑肌痉挛。该药用于胃酸过多、胃溃疡及胃痛等，嚼碎后服用效果更好，长期服用可能影响磷吸收，导致骨质疏松，不宜长期大量使用。

胃溃疡患者在选择水果时应以温和、软烂、不刺激为原则，避免食用过酸、过硬、过凉的水果如柠檬、山楂、菠萝等，以免加重胃黏膜损伤。日常饮食需定时定量，细嚼慢咽，以易消化的食物为主，烹调方式多采用蒸、煮、炖。保持心情愉悦，避免精神紧张，戒烟限酒，减少辛辣、油腻、浓茶、咖啡等刺激性食物的摄入。遵医嘱规律服药，定期复查胃镜，监测病情变化，若出现剧烈腹痛、黑便、呕血等迹象应立即就医。