夜里干咳的病因是什么

夜里干咳可能由环境干燥、胃食管反流、过敏性鼻炎、支气管哮喘、上气道咳嗽综合征等原因引起，可通过调整环境湿度、药物治疗等方式缓解。

1、环境干燥

夜间空气湿度降低可能导致呼吸道黏膜干燥，引发刺激性干咳。这种情况通常无痰液分泌，常伴随咽喉发痒。建议睡前使用加湿器维持室内湿度在40%-60%，避免长时间开空调或暖气直吹。若合并鼻腔干燥，可用生理盐水喷雾湿润鼻腔。

2、胃食管反流

平躺时胃酸反流刺激咽喉可引起夜间干咳，多伴有反酸、烧心感。可能与晚餐过饱、高脂饮食有关。建议睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米。医生可能建议服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物控制胃酸。

3、过敏性鼻炎

鼻后滴漏刺激咽喉会导致卧位干咳，常见于尘螨或花粉过敏者。多伴有鼻塞、晨起喷嚏。需定期清洗床品，使用防螨寝具。可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂等抗过敏药物。

4、支气管哮喘

夜间迷走神经兴奋可能诱发哮喘咳嗽，表现为阵发性干咳伴胸闷。冷空气或过敏原接触会加重症状。需避免接触烟雾等刺激物，医生可能开具沙丁胺醇气雾剂、孟鲁司特钠片等控制气道炎症。

5、上气道咳嗽综合征

慢性鼻窦炎或咽炎引起的分泌物倒流是常见病因，表现为卧位时咳嗽加重。可能伴随鼻塞、咽部异物感。需治疗原发疾病，医生可能推荐桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻用糖皮质激素等改善分泌物性状。

长期夜间干咳患者应记录咳嗽特征与诱因，避免吸烟及二手烟暴露。保持卧室清洁通风，定期清洗空调滤网。若调整生活方式后症状未缓解，或出现咯血、消瘦等伴随症状，需及时进行肺功能、胃镜等检查明确病因。过敏体质者建议进行过敏原检测，哮喘患者需随身携带应急药物。