早上起来流鼻涕是什么原因

早上起来流鼻涕可能与冷空气刺激、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、感冒、鼻窦炎等因素有关。该症状通常由环境或病理因素引起，可通过调整生活习惯或医疗干预缓解。

1、冷空气刺激

早晨气温较低时，冷空气直接刺激鼻黏膜可能导致血管收缩和分泌物增多。这种现象属于生理性反应，通常伴随短暂打喷嚏，离开低温环境后症状可自行缓解。建议起床前适当调高室温，外出时佩戴口罩减少冷空气接触。

2、过敏性鼻炎

接触尘螨、花粉等过敏原可能引发鼻黏膜变态反应，表现为晨起连续性打喷嚏、清水样鼻涕。症状可能持续数小时，常伴有眼痒或鼻塞。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制免疫反应。

3、慢性鼻炎

长期炎症导致鼻黏膜增生肥厚时，晨起可能出现黏稠鼻涕或鼻塞。该病与反复感染或环境污染有关，可能伴随嗅觉减退。生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解症状，严重时需采用布地奈德鼻喷雾剂或鼻内镜手术治疗。

4、感冒

病毒感染引起的急性鼻炎常导致晨起流涕，初期为清涕后期转为脓性。可能伴随咽痛、低热等全身症状。连花清瘟胶囊、复方氨酚烷胺片、蒲地蓝消炎口服液等药物可缓解症状，需注意休息和补充水分。

5、鼻窦炎

细菌感染引发的鼻窦炎症会使晨起后出现黄绿色脓涕，可能伴有头痛或面部压迫感。该病多继发于感冒未愈，需通过鼻窦CT确诊。急性期可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊配合鼻腔冲洗治疗。

保持卧室湿度在50%左右有助于减少鼻腔刺激，定期清洗床品可降低尘螨接触。若症状持续超过两周或出现血性分泌物，建议尽早就医排除肿瘤等器质性疾病。日常避免用力擤鼻以防引发中耳炎，过敏体质者需进行过敏原检测。