生活小课堂：榴莲和核桃能一起吃吗？
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榴莲——是好多朋友心中的“水果king”，因为它独特的味道和丰富的营养，深受广大民众的喜爱。核桃，是家庭中常见的食物，在疲劳时吃上几颗，对大脑有很多好处。但是你知道这两种食物能一起吃吗？
⭐榴莲中含有大量的碳水化合物、蛋白质、微量元素等营养成分，适量食用可以为机体提供营养物质，核桃中含有钙、铁、磷、蛋白质，吃了之后延缓记忆力衰退，对大脑有一定的好处。如果患者没有饮食禁忌，这两种食物通常能一起吃，可以增强身体的免疫力；如果患者对榴莲或者核桃过敏，这种情况通常不能一起吃，可能会引起皮疹、水肿等过敏反应，对身体造成不适。
✍吃榴莲的注意事项
1、不宜饮酒：吃榴莲时不宜饮酒，榴莲中含有乙基氢化二硫化物、硫化氢等含硫物质，食用后可能会抑制肝脏当中的乙醛脱氢酶活性，此时饮酒，则会导致酒精的代谢速度明显减慢。
2、不宜同时进食奶制食品：榴莲含有组胺，食用后可能会增加血管的通透性，如果是对蛋白质过敏，食用奶制食品可能会导致过敏反应。
3、特殊人群禁食：榴莲中的糖分、热量比较高，高脂血症、糖尿病的患者禁忌食用。
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温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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