乳头一碰就很痛怎么回事

乳头一碰就很痛可能与乳腺增生、乳头皲裂、乳腺炎、湿疹或外伤等因素有关。可通过热敷、药物涂抹、抗感染治疗等方式缓解，建议及时就医明确病因。

1、乳腺增生

乳腺增生是乳腺组织对激素变化的反应，常见于月经周期波动期间。疼痛多为胀痛或刺痛感，触摸时可能加重。可通过穿戴宽松内衣、减少咖啡因摄入缓解症状，必要时遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理。

2、乳头皲裂

哺乳期女性易因婴儿吮吸导致乳头皮肤裂伤，表现为局部红肿、渗液或结痂。建议哺乳后涂抹羊脂膏保护创面，避免使用肥皂清洁。若继发感染需使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏抗炎。

3、乳腺炎

细菌感染引发的乳腺炎症常伴随发热、乳房硬块及剧烈触痛。金黄色葡萄球菌是常见病原体，需口服头孢克洛胶囊或阿莫西林克拉维酸钾片抗感染，配合排空乳汁促进恢复。

4、湿疹

乳头及乳晕周围皮肤可能出现红斑、脱屑伴瘙痒疼痛。与过敏或汗液刺激有关，可外用氢化可的松乳膏或他克莫司软膏，避免抓挠加重皮损。

5、外伤

剧烈运动摩擦、衣物材质粗糙可能导致乳头擦伤。表现为局部皮肤破损伴灼痛感，可使用生理盐水清洁后敷贴水胶体敷料促进愈合。

日常需选择无钢圈纯棉内衣减少摩擦，哺乳期注意正确衔乳姿势，定期自查乳房有无硬块或异常分泌物。避免自行挤压或热敷化脓性病灶，出现持续疼痛、发热或皮肤溃烂时应立即至乳腺外科就诊，必要时进行超声或钼靶检查排除其他病变。