眩晕和头晕的区别
眩晕和头晕是两种不同的症状，眩晕通常指自身或周围环境旋转、移动的错觉，头晕则多表现为头重脚轻、站立不稳等非旋转性不适。
1、眩晕
眩晕多由前庭系统功能障碍引起，患者常感觉自身或周围物体旋转、倾斜，可能伴随恶心、呕吐、出汗等症状。常见病因包括良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病、前庭神经炎等。前庭系统异常导致平衡信息处理紊乱，引发旋转感。治疗需针对病因，如耳石复位治疗适用于耳石症，药物可选用甲磺酸倍他司汀片缓解症状。
2、头晕
头晕多为非特异性平衡失调感，无旋转幻觉，常见于血压波动、贫血、低血糖或焦虑状态。患者主诉头昏沉、站立不稳，但无明确方向性运动错觉。生理性原因如久坐起立过快，病理性原因包括心律失常、脑供血不足等。改善生活方式如规律作息有助于缓解，严重时需排查心脑血管疾病。
3、伴随症状
眩晕常合并耳鸣、听力下降等耳科症状，头晕多与心悸、乏力等全身症状相关。前庭性眩晕可能出现眼球震颤，中枢性眩晕可伴随言语不清等神经体征。头晕若伴随黑蒙、冷汗需警惕低血糖发作，直立性头晕提示体位性低血压可能。
4、持续时间
眩晕发作通常持续数秒至数小时，如耳石症眩晕多在头位变化时出现且短暂，梅尼埃病发作可持续数小时。头晕可能呈持续性，如贫血所致头晕在纠正前长期存在，焦虑相关头晕症状波动性明显。
5、检查方法
眩晕患者建议进行前庭功能检查、听力测试及头颅影像学检查，头晕需监测血压、血糖及血常规。眼震视图检查有助于鉴别外周性与中枢性眩晕，倾斜试验可诊断体位性低血压。必要时需进行心电图排除心源性因素。
出现眩晕或头晕症状时应避免突然起身、高空作业等危险行为，记录发作诱因和持续时间。均衡饮食保证铁和维生素B12摄入可预防贫血性头晕，控制盐分有助于减少梅尼埃病发作。若症状反复或加重，应及时到神经内科或耳鼻喉科就诊，完善相关检查明确病因。保持规律作息和适度运动对改善前庭功能及血液循环均有帮助。
