白粉蕨的常见用法有哪些

白粉蕨的常见用法主要有药用、食用、园艺观赏、生态修复及传统民俗应用。

1、药用

白粉蕨全草可入药，具有清热解毒、止血消肿的功效。中医常用于治疗咽喉肿痛、外伤出血等症状。现代研究表明其提取物可能具有抗菌抗炎作用，但具体用药需遵医嘱，不可自行使用。

2、食用

白粉蕨的嫩叶经焯水后可凉拌或炒食，富含膳食纤维和矿物质。部分地区将其作为春季野菜，但需注意充分烹煮以去除微量毒素，过敏体质者应谨慎食用。

3、园艺观赏

白粉蕨叶片背面密布白色粉状物，形成独特银白纹理，适合作为阴生观叶植物栽培。可盆栽或布置于庭院荫蔽处，喜湿润疏松土壤，需避免强光直射。

4、生态修复

白粉蕨根系发达，能有效固着土壤，常用于矿山修复、边坡绿化等生态工程。其对重金属有一定耐受性，在污染土壤改良中具有潜在应用价值。

5、传统民俗

某些地区将白粉蕨用于驱邪仪式或草药浴，其白色粉末被视为具有特殊寓意。少数民族会将其编织成工艺品，或作为祭祀活动的装饰植物。

使用白粉蕨时需注意区分品种，避免误采有毒蕨类。药用和食用前应咨询专业人士，园艺栽培需保持环境湿度。采摘野生白粉蕨应避开污染区域，控制采集量以保护生态平衡。若出现皮疹、腹泻等不适症状应立即停用并就医。