白粉果的常见用法有哪些

白粉果一般是指白粉藤的果实，常见用法主要有泡茶饮用、煎汤内服、捣碎外敷、配伍入药、制作药膳等。

1、泡茶饮用

将干燥的白粉果切片后用沸水冲泡，有助于缓解咽喉肿痛或轻度咳嗽。使用时建议每次取3-5克，避免空腹饮用。阴虚火旺者慎用，可能出现口干等不适。

2、煎汤内服

取10-15克白粉果加水煎煮30分钟，可用于辅助改善关节酸痛。煎煮时建议搭配桑枝等药材增强效果。脾胃虚寒者长期服用可能引起腹泻，需遵医嘱调整剂量。

3、捣碎外敷

新鲜白粉果捣烂后敷于患处，对皮肤轻度擦伤或蚊虫叮咬有一定缓解作用。外敷前需清洁皮肤，出现红肿瘙痒应立即停用。破损皮肤禁用，可能增加感染风险。

4、配伍入药

在中医方剂中常与威灵仙、当归等配伍，用于风湿痹痛的治疗。典型方剂如白粉果汤含该成分5-10克。需由中医师根据体质辨证使用，自行配伍可能影响药效。

5、制作药膳

可与排骨、枸杞炖煮成药膳汤，适合产后体虚调理。建议每周食用不超过2次，每次加入干果10克左右。高血压患者需控制盐分添加，避免钠摄入过量。

使用白粉果时应注意区分品种，避免误食有毒植物。新鲜果实含鞣酸较高，直接咀嚼可能刺激口腔黏膜。孕妇及过敏体质者使用前应咨询中医师，出现恶心、皮疹等不良反应需立即停用。储存时应置于阴凉干燥处，防止霉变影响药效。日常可搭配适度运动促进血液循环，增强调理效果。