左侧腰间盘突出正确睡姿图

【概述】

左侧腰椎间盘突出是指左型腰椎间盘突出症。分为左型腰椎间盘突出症和右型腰椎间盘突出症。

左型腰椎间盘突出症的患者会出现左侧下肢疼痛现象。

【外形特点】

腰椎间盘突出是指腰椎间盘突出症，分为左型和右型腰椎间盘突出症，对应会出现左侧和右侧疼痛。左型腰椎间盘突出症不能太长时间行走，会出现下肢疼痛、无力，在患者进行弯腰休息或者蹲下休息以后症状会进行缓解。

【形成原因】

左型腰椎间盘突出症形成原因可能是由于外力冲击、未引起骨折脱位时，有可能使已退变的髓核突出。或者受寒受湿也会导致肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加。患者如果过度劳累，长期干体力活也会导致左腰椎间盘突出。

【治疗方法】

1、症状较轻：对于左型腰椎间盘突出症症状较轻的患者，在进行休息以后症状会进行缓解，日常可以通过推拿、理疗、按摩来缓解椎间盘内压力，可以选择右侧卧位，平时要选择睡硬板床。

右侧卧位睡姿图

2、症状较重：左型腰椎间盘突出症比较严重时候，疼痛比较强烈，可以在医生的指导下通过手术进行治疗，然后进行术后护理，缓解病情。

【注意事项】

建议患者睡觉选择平卧的姿势最好，能更好地减轻腰椎的压力，不能睡很软的床垫，睡硬板床能够帮助腰椎充分减压，缓解椎管内的压力，减轻腰痛的不适症状。