中期引产后需要休息多久

中期引产后一般需要休息14-30天，具体时间与个人体质、术后恢复情况等因素有关。

中期引产是指妊娠13-27周终止妊娠的过程，术后身体需要充分恢复。多数情况下，术后1-2周以卧床休息为主，避免体力劳动和剧烈运动，此时子宫收缩和恶露排出较为明显。术后2-4周可逐渐恢复轻度活动，但仍需避免提重物、长时间站立或弯腰等行为。引产后子宫内膜修复需要时间，过早恢复工作或过度劳累可能导致出血时间延长、感染风险增加。术后30天内应禁止性生活及盆浴，保持会阴清洁，遵医嘱复查超声确认宫腔无残留。饮食上需增加优质蛋白和铁元素摄入，如瘦肉、动物肝脏等，帮助纠正贫血。若出现发热、腹痛加剧或异常出血，需及时就医。

术后休息期间需保持情绪稳定，避免受凉，穿着宽松衣物。可适当进行散步等低强度活动促进血液循环，但需控制时间在15-20分钟内。引产后激素水平变化可能导致情绪波动，家属应给予心理支持。建议记录每日恶露量及颜色变化，发现异常及时联系医生。术后42天需进行系统复查，评估生殖系统恢复情况后再逐步恢复正常生活节奏。