紫叶李的果子能吃吗

紫叶李的果子一般能吃，建议适量食用。

紫叶李常作为一种观赏的植物，其会生成一种果子，常作为鸟类的食物，但是紫叶李的果子含有丰富的营养物质，如维生素、蛋白质、铁、烟酸、糖分等，具有生津止渴、润肠通便的作用，也可以给人类食用，但是在食用的时候需要将果子洗干净，因为果子上面容易残留农药，并且鸟类在食用的时候，可能会有粪便、细菌残留在其他的果子上面，以免进食不卫生，导致胃肠部出现相关的疾病。

建议在平时可以均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、生菜等。注意饮食卫生，饭前便后要勤洗手，可以远离细菌的感染。