怎么得慢性肾炎

慢性肾炎通常由长期肾脏损伤、免疫异常、代谢疾病、药物毒性或遗传因素等原因引起，可通过控制基础疾病、避免肾毒性物质、定期监测肾功能等方式预防。

1、长期肾脏损伤

高血压和糖尿病是导致慢性肾炎的常见原因。长期未控制的高血压会使肾小球内压力升高，导致血管硬化；糖尿病则通过高血糖损伤肾小球滤过膜。两者均需严格监测血压和血糖，遵医嘱使用缬沙坦胶囊或盐酸二甲双胍片等药物。

2、免疫异常

自身免疫性疾病如IgA肾病、狼疮性肾炎可引发慢性肾炎。免疫复合物沉积在肾小球基底膜上，导致持续性炎症反应。需通过肾活检确诊，常用泼尼松片联合环磷酰胺片进行免疫抑制治疗。

3、代谢疾病

高尿酸血症和肥胖相关肾病可能发展为慢性肾炎。尿酸结晶沉积在肾间质引发纤维化，肥胖则通过胰岛素抵抗加重肾脏负担。建议低嘌呤饮食，必要时使用非布司他片控制尿酸。

4、药物毒性

长期滥用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，或接触重金属等肾毒性物质，会直接损伤肾小管上皮细胞。须避免自行长期服药，职业暴露人群需定期检查尿β2微球蛋白。

5、遗传因素

多囊肾病、Alport综合征等遗传性疾病可导致慢性肾炎。这类患者需进行基因检测，早期干预以延缓肾功能恶化，必要时进行肾脏替代治疗准备。

预防慢性肾炎需保持低盐优质蛋白饮食，每日饮水量控制在1500-2000毫升，避免憋尿和过度劳累。建议每年进行一次尿常规和血肌酐检查，高血压糖尿病患者每3-6个月复查尿微量白蛋白。出现眼睑浮肿、夜尿增多等症状时应及时就诊肾内科。