田母草的好处与功效

田母草一般是指益母草，具有活血调经、利尿消肿、清热解毒等功效，常用于月经不调、痛经、水肿尿少等症状的辅助治疗。

1、活血调经

益母草能够促进子宫收缩，帮助调节月经周期，改善月经量少、经期腹痛等问题。对于产后恶露不尽、瘀血腹痛也有一定缓解作用。使用时可配伍当归、川芎等药材增强效果，但孕妇禁用。

2、利尿消肿

益母草中的益母草碱等成分能增加肾脏血流量，促进水分代谢，适用于轻中度水肿。对于肾炎或妊娠期水肿患者，可在医生指导下配合茯苓、泽泻等利水渗湿药使用。

3、清热解毒

益母草对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，外敷可缓解皮肤疮疡肿痛。鲜品捣碎外敷或配合金银花、连翘煎汤内服，能改善热毒引起的皮肤问题。

4、改善微循环

益母草提取物可扩张血管，降低血液黏稠度，对心脑血管疾病患者有一定辅助保护作用。临床常与丹参、红花配伍用于瘀血型冠心病调理。

5、抗氧化作用

益母草含黄酮类化合物，能清除自由基，延缓细胞氧化损伤。适量饮用益母草茶有助于改善面色暗沉，但需避免长期大量服用。

使用益母草时需注意辨证施治，气血两虚者慎用，避免与抗凝药物同服。建议在中医师指导下根据体质选择合适剂型，如益母草颗粒、益母草膏或鲜品煎汤。日常可搭配红枣、枸杞等平和药材调节用量，经期女性服用不宜超过7天，出现腹泻等不适需立即停用。