肌酐正常范围是多少

肌酐正常范围是男性53-106微摩尔每升，女性44-97微摩尔每升。

肌酐是肌肉代谢的产物，主要通过肾脏排泄，其数值可反映肾功能状态。检测时需空腹采血，避免剧烈运动或高蛋白饮食影响结果。男性因肌肉量较多，正常值略高于女性。不同实验室因检测方法差异，参考范围可能略有浮动，但通常波动在10微摩尔每升以内。年龄因素也会影响结果，老年人肌肉量减少可能导致数值偏低。妊娠期女性因血容量增加，肌酐水平可能生理性降低。检测结果异常时需结合尿素氮、胱抑素C等指标综合评估，必要时重复检测排除误差。

日常需保持规律作息，避免过度劳累或剧烈运动。饮食注意优质蛋白适量摄入，如鸡蛋、鱼肉等，减少红肉及加工肉制品。每日饮水量建议1500-2000毫升，促进代谢废物排出。高血压或糖尿病患者需严格控制血糖血压，定期监测肾功能。若出现水肿、乏力、尿量减少等症状，应及时就医复查。