舌头上有齿痕怎么办
发布时间：2019-03-0760209次浏览
如果舌头呈现出淡白色并且比较湿润，舌头的边缘出现类似于牙齿的痕迹，这都说明是因为体内寒湿过重而导致的。如若舌头的颜色发红，并且也伴有肿胀现象，另外也存在着牙齿的痕迹，这种情况是因为湿热而导致的，那么舌头上有齿痕怎么办呢？
一、坚持7分饱
中医认为生活中必须要遵循多次少量的饮食原则，建议每一顿都应该坚持7分饱的饮食原则，否则如果在饮食量过大的情况下，很有可能会导致脾胃出现更多的问题，所以就可能会出现舌头有齿痕现象，而如果出现这种情况，首先就应该遵循正确的饮食原则。
二、多喝四宝粥
四宝粥中主要就是包含薏米，芡实，山药，莲子肉，这些原材料本身都各自有着不一样的功效，能够有效的缓解舌头上的齿痕现象，另外对于个人的身体健康来说也有一定的帮助，可以有效的预防肾脏疾病的出现，具有辅助的作用。
三、多吃补气食物
舌头上有齿痕的患者，最好的治疗方法就是选择具有补气效果的食物，另外日常生活中也可以选择一些白色的食物，可以快速的达到祛除湿气的作用，比如说较为常见的蜂蜜，香菇，山药，土豆等等。
四、辅助健脾
日常饮食中很多食物都可以达到健脾的效果，建议大家可以适当性的选择，比如说薏米，胡萝卜，扁豆等等。另外也可以通过中医的方法来达到调养身体的作用，选择一些具有健脾功效的中草药，也是可以促进身体恢复的。
五、按摩方法
通过按摩小腹部的方法，也可以有效的缓解舌头上有齿痕的现象，用双手的小鱼际位置牢牢的贴在了肚脐眼的边上，这里有个天枢穴，按照上下运动的方式来进行按摩，等到手心有热度就可以停止，这种方法就可以有效缓解。
相关推荐
牙齿松动了应怎么处理
在日常生活中，如果出现了牙齿的松动，要根据不同的病因，采取不同的治疗的措施。牙齿松动最常见的病因是慢性牙周炎引起的，牙周发炎引起了牙龈的退缩，牙槽骨的吸收，导致牙齿出现松动的症状。急性根尖周炎发作的时候，也可能会出现一过性牙齿松动的症状，对于急性根尖周炎的患牙，一般要进行根管治疗，也就是要钻开牙齿，去除坏死的牙神经，疏通根管，让根管内的炎症，根尖的炎症释放出来，同时要进行必要的药物治疗。在急性炎症消退以后，一般还要进行根管治疗，在彻底炎症消除了，牙齿的松动就减轻或消失了，慢性牙周炎引起的牙齿松动，一般要进行专业的牙周的治疗，包括局部的牙周洁治、刮治，甚至有些要通过牙周手术的方式，来进行清理。牙周治疗主要的目的是，进行牙齿周围的清洁，有效地去除牙齿周围的牙结石、牙菌斑，去除引起炎症的病因，牙齿周围炎症减轻了，这样周围的牙周结构就会得到恢复，牙周韧带进一步附着，牙槽骨进一步恢复，牙齿就稳固了。另一方面，有些外伤也会引起牙齿的松动，比如受到外力碰撞、打击，或者牙齿咬了过硬的东西，出现了牙齿松动，这种情况一般要及时的到医院就医，拍X线片子了解牙齿受外伤的情况，针对性的给与一些固定。一般是把牙齿，跟周围的牙齿进行保洁，同时还要调和，避免牙齿受过大的咬合力量，在固定3-4周以后，取下固定的装置，来观察牙齿松动恢复的情况。不管是哪种情况引起的牙齿松动，都要强调及时的找牙医，进行诊断和治疗，一般是要判断损伤的情况，通过X线片子的检查，了解牙齿松动的程度和原因，进一步的采取治疗的措施，及时的就诊，可以有效的避免病情延误，最终引起牙齿的脱落。
儿童舌尖红是什么原因
儿童舌尖红最常见的原因就是出现舌溃疡，舌部溃疡是导致的舌尖红最常见的原因。就是口腔出了溃疡，往往除了舌尖红以外，口腔黏膜也会有溃疡，有充血这种表现，这是儿童舌尖红最常见的原因。孩子还会出现拒食，不爱吃东西，口水增多这种表现，往往是由病毒感染所引起来的。所以这种孩子往往还要注意，有没有发烧等等这种情况，如果有就提示有病毒感染，常见的柯萨奇病毒或者感染手足口病等等，都会出现口腔的发红，舌尖发红，口腔溃疡。第二，舌尖红也有可能是缺乏一些维生素所引起来的。比如一些B族维生素缺乏，尤其是维生素B1，B2缺乏，这些也会出现舌尖发红的表现。维生素缺乏那就看孩子平常吃饭是不是不爱吃绿色的蔬菜，只爱吃肉等等，这种孩子也会出现舌尖红情况主要是与缺乏水溶性的维生素有关系。就要改变饮食习惯，鼓励多吃绿色的蔬菜，可能舌尖红就能够改善。还有一些舌尖红的原因是由于细菌感染所导致的，比如是一种叫链球菌感染而引起来的草莓样的舌头的改变，就是不光舌尖红，整个的舌头都发红，而且乳头比较突出，就是称之为草莓舌。草莓舌原因是细菌感染，一般就是链球菌感染，这时候要给口服抗生素来进行处理，得消炎。还有一部分孩子舌尖红，如果同时伴有发烧，伴有皮疹等等，还有一种病叫川崎病，这种孩子也会出现舌尖红的表现。孩子除了舌尖红之外，往往这种儿童还伴有皮疹，伴有眼睛也发红，出现手足也红、也肿，脖子也肿，就是颈部淋巴结肿大，这种孩子就是川崎病。那得需要紧急住院，给丙球和阿司匹林治疗才可以。所以儿童舌尖红原因是比较多的，得具体的结合其它的一些症状，来找专业儿科医生来进行做出判断。
03:10
儿童舌尖红是怎么回事
第一，儿童舌尖红最常见的原因就是出现舌溃疡，往往除了舌尖红以外，口腔黏膜也会有溃疡，有充血这种表现，这是儿童舌尖红最常见的原因。孩子还会出现拒食，不爱吃东西，口水增多这种表现。第二，舌尖红也有可能是缺乏一些维生素所引起来的。比如一些B族维生素缺乏，尤其是维生素B1，B2缺乏，这些也会出现舌尖发红的表现。改变饮食习惯，鼓励多吃绿色的蔬菜，可能舌尖红就能够改善。第三，细菌感染导致，比如是一种叫链球菌感染而引起来的草莓样的舌头的改变，称为草莓舌。
03:34
舌头溃疡是怎么回事
舌头溃疡是一种上火的表现，呈现在舌头或口腔部分，统称为口腔溃疡。溃疡面是人体自发性的炎症，由于免疫功能低下，产生了内在炎症。导致口腔溃疡的原因有：晚上休息不好、熬夜，导致心脾阴虚，阴虚容易上火、发热，表现为口腔或舌头的溃疡；吃煎炸、香辣的食物，特别是晚上熬夜，熬完夜以后吃烧烤，阴虚发热，表现为口腔溃疡。口腔溃疡的治疗需要注意滋阴、养肾，养阴、养气。可以用麦冬、西洋参来滋阴清热。另外如果产生了溃疡，也可以使用喉风散或西瓜霜，配合茶油，涂上油之后再喷一点点喉风散、西瓜霜之类的，就可以很快速的解决这些问题。另外注意休息和饮食调节。
02:55
舌头发硬有什么征兆
舌头反映心脏气血的变化，所以舌头硬代表血脉流动的僵硬。所以跟心血管、脑血管的疾病有密切的关系。舌头发硬要注意：一、心血管或脑血管方面的问题，有可能是中风的缺血性脑病，或心肌梗死、冠心病的一种先兆。二、舌头发硬，是否有言语障碍或精神、神志等障碍，这是预防中风非常重要的先行症状。三、是否有胸痛，跟心脏密切相关的症候表现。四、没有其他危险症状，要观察血糖、血脂、血尿酸、血压等是否升高，观察血液流动情况等。所以舌头硬是非常重要的症状，要及时诊治，进行治疗。
02:50
舌苔重是什么原因
舌苔重可以看到患者体内的湿气比较重，因为脾主运化水湿，如果吃寒湿的东西比较多，聚集在体内或寒湿伤及脾胃的阳气，导致水气聚化为湿，所以舌头的舌苔是一种体内胃气的表现。一般正常的舌苔，是淡淡的、薄白的一层，舌苔是口腔里的一种正常的细菌，如果体内寒湿重，舌苔特别多，湿气有阻碍人体内的气机的阳气运行，会出现困重、困乏、疲倦等表现。如果舌苔厚重，饮食上就可以注意做化湿、渗湿、燥湿的方法来去除，很经典的祛湿茶5克苍术，加5克普洱，最好是熟普洱，具有一种行气，温阳作用，能够燥湿化湿，去掉脾湿，帮助调整胃肠道的功能，对胃肠道内，寄生的微生物菌群，有很大的调节作用，能够帮人维护健康。
03:03
舌苔有裂纹是怎么回事
舌头是反映健康的一面镜子，也是非常重要的窗口。人身气血都是通过心脏运行全身，心脏的气血也会反映在舌头上，所以正常的舌头是淡红舌、薄白苔，颗粒的分布非常均匀，比较光滑。舌头上有裂纹，代表舌头所属的区域，气血不足，因为五脏六腑、气血都通过心脏而投射反应到舌面，比如舌尖是心脏，舌两边是肝胆，后边是肾，中间是脾胃，所以通过裂纹可以观察身体的情况。最常见的是中间部分的裂纹，需要脾胃气血的调养，还有实热症，舌面会有裂开，是由于实热，灼伤阴液，导致阴虚，产生裂纹，所以既要治标又要清掉实热。另外一方面治本滋阴，到后期气血不足的情况下，要保养气血，就可以使裂纹慢慢消失。
舌头白怎么了
舌头白考虑与脾胃虚寒，身体偏向于有湿热、寒湿有关。在中医诊断里四诊，望、闻、问、切，是基本诊断，其中望诊有重要内容。望舌，观察舌头的形状、颜色。健康人的舌头是淡红舌、薄白苔，舌头有淡淡红色，舌苔是舌头表面苔毛，是淡白色、薄白色，是正常人健康舌颜色。若身体健康有变化，出现舌苔发白情况，人体内就会发生变化，有多种证型，可以出现舌苔白。如脾胃虚寒，有些人吃冷东西后，胃气阳气不能运化，舌苔会变厚、变白，舌头、舌苔发白，这种情况多数是湿气；若舌质本体发白，往往有血虚、气血不足的表现。血虚也有一种白色，舌质本体白跟舌苔白，略有不同。舌质本体白偏向血虚，也是身体虚寒的表现。苔白厚，偏向于有湿热、寒湿，有湿邪聚集，要化湿。
为什么会舌头溃疡
舌头溃疡，主要是免疫力低，有内在炎症，一般与心脾阴虚、肾阴虚有关。舌头溃疡，通常叫做口腔上火，中医称为上火的表现。有些时候会呈现在舌头的部分，有时候在口腔部分，医学把统称为口腔溃疡。溃疡面就是人体自发性的炎症，主要是由于免疫功能低下，产生了内在炎症，通过炎症，人体内部也获得了某种平衡。中医是人体内有正气虚弱，舌，有心开窍于舌，口唇是由脾开窍于唇，所以跟心脾两脏关系密切。有些人晚上没休息好、熬夜，导致心脾阴虚，阴虚就容易上火、发热，如果表现在外，就是口腔或舌头的溃疡。另外，吃了煎炸、香辣的食物，特别是晚上熬夜，熬完夜以后吃烧烤，这些都是比较芳香温燥，阴虚而发热，就会有这样的表现。有些老年人长期的口腔溃疡，伴随着肾阴虚，导致一种内在阴虚。口腔溃疡要注意滋阴、养肾，养阴、养气，可以用麦冬、西洋参来滋阴清热。如果产生了溃疡，也可以配点喉风散、西瓜霜，配上点茶油，涂上油之后再喷点喉风散、西瓜霜，可以很快速解决问题。另外，注意休息和饮食调节。
舌头痛是怎么回事
舌痛症属于灼口综合症的一种，舌部以烧灼样疼痛感觉为主要表现，绝经后女性患者较多见。病因复杂，可能与局部、系统、精神和神经因素等多方面均有关。目前认为精神因素可能占主要位置。局部因素包括残根残冠、真菌感染等；全身因素包括更年期综合征、糖尿病、医源性菌群失调、维生素缺乏等；其次可能有舌体溃疡，因舌活动度大，常触及伤口，疼痛明显；另外，舌炎的患者，舌面成片发红及光滑，患者通常会自觉麻木，有灼痛感，而且进食时疼痛加重；存在于舌部的恶性肿瘤，常为溃疡型或浸润型，生长快，疼痛明显，浸润性强，可使舌运动受限、进食及吞咽困难。
舌头肥大有齿痕吃什么药
舌头肥大有齿痕可以遵医嘱吃桂枝加龙骨牡蛎汤、四物汤、当归补血汤、知柏地黄丸、双黄连口服液等药物进行改善。需要注意的是，药物治疗应根据个体的具体情况进行，建议患者在医生的指导下使用。
舌头溃疡怎么办
舌头溃烂之后，大家首先需要注意的是自己平时的饮食，不要吃信赖食物以及引起上火的食物。要养成良好早睡早起的习惯，并且使用双氧水、红茶、盐水漱口、蜂蜜涂抹的方式对舌头溃烂处进行治疗。如果病情严重的时候，就需要患者去医院就医治疗。
舌头上有齿痕是怎么回事
舌头上有齿痕并非是一种常见的现象，主要是出现在脾胃失调的人群上，往往也会伴有没有精神，浑身酸软等症状，要想改善舌头上有齿痕，首先就应该改善自己脾虚的症状，调节自己的情绪很是重要，另外日常饮食中最好是多选择五谷杂粮，当然也应该多动一下脚趾，能够适当性的增加体育运动，也可以增强脾胃。
舌头溃烂怎么治
舌头溃烂是一种比较常见的口腔疾病，所引发的原因有很多，而且也会出现很多的症状，所以必须要尽快的改变，如果时间一长也会增加癌变的几率，在出现这种现象时可以使用多种方法来改善，比如说选择猕猴桃，蜂蜜，大蒜，浓茶漱口或者是补充维生素b2，都能有效的达到治疗口腔溃烂的一种现象，同时也不会出现更多的副作用。
