做完人流吃什么

人流手术会对产妇的身体造成损害，手术后不仅要注意休息和保暖，保持清洁，另一方面，在术后恢复期产妇要保证足够的营养摄入，以保证身体可以尽快恢复，如果没有足够的营养，产妇的身体可能会进一步虚弱甚至伤及根本，那么，在人流后产妇应该吃些什么呢？

1.比较容易吸收的物质
　　产妇在手术过后，身体会变得虚弱，尽量少吃油腻荤腥的食物，更要忌口，不能吃辛辣和生冷的食物，应该多吃点容易消化，容易吸收的食物，这也是为什么产妇在坐月子期间经常煲汤的原因。

2.多吃水果蔬菜
　　人流手术过后，子宫里可能存在积血和脏物，产妇的身体也会流失大量营养，但由于手术，所以产妇要保持饮食清淡，不能太过油腻荤腥，要多吃水果蔬菜，多补充维生素C，产妇体内的脏物需要进行排出，否则会影响身体健康，所以产妇在术后要多喝水，保持清淡的饮食。

3.多吃高蛋白食物
　　产妇在进行人流手术之后，除了要卧床休息，更要补充营养，因为手术的原因，产妇身体会变得虚弱，营养跟不上的话，很难尽快痊愈。在术后，产妇要多吃些高蛋白易吸收的食物，但是油腻的要少吃，保持饮食清淡的同时，也要给产妇足够的营养，煲汤是很好的选择，易吸收，营养高，如果要让产妇食用补品，也要注意不能太难以吸收。
　　产妇在经过人流手术之后，由于身体内营养的大量流失，身体会变得虚弱，所以，除了卧床休息，产妇更要保证足够的营养摄入，这样才能尽快恢复身体，但要注意保持饮食清淡，忌油腻荤腥，忌辛辣生冷，还要多补充维生素。