怀孕初期注意事项
发布时间：2019-03-1353874次浏览
现在很多准爸妈都是新手，对于怀孕没有经验，但是怀孕期间胎儿的发育很容易受到母体或者外界因素的各种影响，特别是对于孕初期的影响更大。如果不提前注意预防，稍不注意就会影响胎儿正常发育，严重的甚至会造成胎儿畸形、流产等，带来难以挽回的损失。那么孕初期注意事项有哪些呢？
一、注意夫妻生活
一般来说夫妻进行性生活是不可避免的，但是怀孕期间一定要不能进行性生活，妊娠三个月期间，胎儿在子宫内着床不稳定，如果进行性生活很容易导致流产。
二、注意饮食
孕期胎儿的生长发育全靠母体提供的养分，因此要多注意多补充些营养，多喝鱼汤、排骨汤。还要注意饮食的清淡，切忌食用辛辣、上火等刺激性食物，饮食清淡滋补为主。但也要注意，补充营养要适度，不能过量补充。
三、远离辐射、烟酒
日常生活中面临各种各样的辐射，辐射过大会对胎儿发育造成影响，容易导致畸形，因此要注意少用电子产品，不做X光照射。同时香烟中的尼古丁等有害成分和酒精也会伤害胎儿，孕期切忌不能抽烟喝酒，也要避免二手烟的危害。
四、注意作息规律
孕期最好保持健康的作息规律，不熬夜，早睡早起，不能久坐，平时多注意休息，避免疲劳过度。不能做剧烈的运动，可以做散步、慢跑适量的运动，更利于胎儿的发育。
五、保持身体健康
孕初期一定要注意身体健康，提高自身免疫力，避免感冒等疾病的发生，因为病毒会通过血液传播给胎儿，用时进行药物治疗时的药物毒副作用也会对胎儿造成影响。
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孕早期可以吃杨桃吗
女性在怀孕早期可以适当的吃杨桃的。杨桃这种水果具有丰富的营养物质，其内含有大量的挥发性的成分，而且气味清香，有助于增强女性怀孕期间的抵抗力，消食化积，孕妇食用杨桃可有益于自身和胎儿的生长发育。而怀孕后，早期女性最常见的妊娠反应是食欲的减退，孕吐的严重。杨桃中含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸能提高胃液的酸度，从而促进食物的消化与吸收。缓解孕吐是有一定的帮助的，杨桃中的糖分、维生素c以及有机酸的含量丰富，果汁充沛能够迅速补充孕妇体内的水分，起到生津止渴、消除疲劳的作用。经常食用杨桃可以补充机体营养，提高机体的免疫力。
孕早期可以吃西红柿吗
女性在怀孕早期是可以适量的食用西红柿的。西红柿味甘酸，性微寒，属肝、脾胃经，具有生津止渴、健胃消食的作用。适量的食用西红柿是可以对胎儿以及孕妇提供充足的营养物质，促进胎儿生长发育。西红柿中所含有的膳食纤维可以有效的帮助改善孕期便秘的情况发生。但是西红柿，其性质偏寒凉，胃寒的孕妇，应该尽量减少使用西红柿，西红柿中含有丰富的蛋白质，粗纤维，多种维生素、胡萝卜素以及钙、铁、磷等多种矿物质微量元素。那么女性在怀孕期间适量的吃西红柿，对身体是有一定好处的。
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怀孕三个月可以打胎吗
在怀孕三个月的时候，由于孕周较大，不能进行人流或药产，务必要住院在医生的管理下，针对具体的身体情况选择终止妊娠的方式。以往打胎使用钳刮手术，但由于手术时间长、手术风险大、对女性健康有影响，因此现在已经越来越少的应用了。现在打胎需要住院，在医生的管理下先进行服药，服用米非司酮加上米索前列醇，服药之后要尽快的进行B超的检查，检查胚胎是否失去活性，是否排胎完全，如果排胎不全，要进行清宫手术。
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刚怀孕有哪些症状
在怀孕后会出现早孕反应，早孕反应在停经6周出现，10到12周会逐渐减弱甚至消失，大多数是不需要用药来干预的，主要表现为呕吐、全身乏力、嗜睡、倦怠等。建议先从心理上去接受它，其次通过调节生活作息、吃清淡易吸收且自己喜欢的食品、少食多餐、保证充足的睡眠等方法，帮助消除这些不适感。如果早孕反应程度很严重，这可能提示合并有身体其他异常疾病，需要及时的就诊。
怀孕初期为什么会腰痛
怀孕初期之所以会出现腰痛的症状，是由于体内的激素发生变化使得骨盆的韧带松弛所致。怀孕初期运动量减少以及钙质补充不足等也会导致腰痛现象。女人怀孕之后，胎盘以及羊水会逐渐增大增多，使腰椎的负担加重，这样也容易引起腰痛，另外也有可能是人流后遗症导致。
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早孕反应什么时候开始
早孕反应大概是在受孕半个月后发生。早孕反应每个人不一样，有人一点反应都没有，有人反应相当重，甚至还要住院。怀孕后HCG值升高，对胃酸的抑制、免疫功能的改变，会在身体里发生一系列的变化，会产生消化不良的反应，反酸、呕吐、嗜睡、浑身乏力等，一般持续时间在五十天左右，这个较重，到十周左右，也就是70天以后，HCG值降到平稳阶段体内适应逐渐好转。孕早期饮食要清淡。
早孕阴超会刺激出血吗
早孕阴超不会刺激出血，阴道B超是用一种阴道探头放入到女性阴道内，探头非常小，直径大约只有两到三厘米，长度跟阴道长度差不多，怀孕后女性阴道皱褶会增加，弹性拉长，把阴道探头放在阴道里面并不会引起女性出血。尤其是子宫出血，怀孕早期发生出血大多是由于女性体内孕酮水平低引起，孕酮有安胎的作用，能够抑制子宫收缩。孕酮水平低，子宫敏感性就会增高，患者就会出现出血，宫颈有病变，做阴超时就会接触到宫颈，导致宫颈出血。宫颈出血和子宫出血不一样，宫颈血是鲜红色的，量很少，两三天后会自己好，子宫出血是流产，不给予保胎治疗，不注意休息，症状会加重。早孕做阴超不会刺激出血，也不会影响胎儿。
怀孕初期能喝椰子水吗
怀孕初期，胎儿还并不稳定，女性的饮食是非常重要的，孕妇在怀孕的初期是可以喝椰子水，因为里面含有的蛋白质维生素，还有矿物质会比较多，能够补充孕妇和胎儿身体中所需要的营养，另外就是椰子水的作用和营养也会比较多，平时可以适当的喝一些，但不要太多。
怀孕初期出血是怎么回事
怀孕初期流血，首先要怀疑到是先兆流产的可能性，这个时候大部分是由于孕妇体内的孕酮比较低，或者是有子宫发育不良等等这样的情况，导致了胚胎在子宫里面发育的不是很牢固，然后就会出现少量的阴道出血这样的现象。还有一种可能性要怀疑到是宫外孕。这种情况大多是由于受精卵没有在子宫里面着床，跑到了子宫的外面，大部分是在输卵管里面。由于输卵管比较细小，这个时候当受精卵着床下来以后，子宫内膜也会发生蜕膜样的改变。如果在输卵管着床的受精卵发生流产或者死亡，那么子宫的脱膜就会发生出血。另外还有一种情况要考虑到是胚胎停止发育，由于胚胎在子宫里面死亡，没有生长出来，这种情况下也会导致阴道少量出血。所以在怀孕的初期发现了这种现象，要早点到医院做B超检查。
孕早期不想吃饭怎么办
妇女在怀孕早期，会出现食欲不振、呕吐等早孕反应，这是孕妇特有的正常生理反应。孕早期不行吃东西可以在家里备一些零食，当饿了就可以适当补充，出现孕反应也可以通过零食来抑制一些。孕期要注意休息、保证足够睡眠，同时愉悦的心情对饮食也是非常重要。
怀孕初期应注意事项
怀孕初期时，孕妇饮食需清淡，且要吃维生素、蛋白质含量高的食物。此外，也要避免发生性行为，不要工作过于劳累，且保持心情舒畅。最后，要远离烟和酒，否则容易导致流产和胎儿畸形。
怀孕初期肚子隐隐作痛怎么缓解
在孕早期，有些腹痛是生理性的，即由于怀孕引起的正常反应，但有些是病理性的，这可能表明流产等危机。比如宫缩引起的疼痛是正常反应，而腹痛伴有应道出血则有流产的风险，孕妇要学会判断疼痛的原因，注意休息，放松心情很关键。
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