孩子缺锌怎么补

发布时间：2019-03-1450749次浏览

孩子缺锌一定要及时的进行补充，否则会影响孩子的身体健康，但是很多家长明知道缺锌，确不知道怎么样去给孩子补锌，对于补锌这一块也不是特别的了解，那么，孩子缺锌怎么补？下面我们就来分析一下。

1、坚持母乳喂养
　　孩子在成长的过程中，母乳的喂养是最好的，也是孩子避免缺锌的主要方式，对于母乳的喂养一定要在几个月内，后期可以逐渐的给孩子改为一些乳制品或者牛乳，因为这些东西中含锌的比例非常的高，对于孩子锌的补充非常有好处，吸收率也会比较的高，如果孩子后期出现缺锌的症状，可以给孩子喝些乳制品，含锌比较高，有利于孩子补锌，效果也是非常不错。

2、添加含锌辅食
　　孩子如果出现缺锌的现象，一定要及时的进行补充，可以在孩子的饮食中适当的加入一些含锌的辅食，当然这需要根据实际的情况进行添加，加入富含锌元素的辅食，可以帮助孩子及时的摄取一些锌元素，补充体内所需要的锌元素，有利于孩子身体的成长。

3、补锌产品
　　孩子如果缺锌非常的明显，稍微有一些严重，这时候可以在医生的建议下，服用一些补锌的产品，让孩子及时的补锌，这些产品一般蛋白质为载体，活性比较高，有利于孩子胃肠道的吸收和摄取，而且对于孩子的肠胃没有任何刺激，也没有任何的副作用，非常的适合孩子使用，极大提高孩子锌含量的摄取率，但是这类产品不建议长期使用，还应该考日常的饮食补充。

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