排卵试纸的用法

排卵试纸主要用于检测女性尿液中黄体生成素的水平，从而预测排卵时间。正确使用排卵试纸需要掌握测试时间、操作方法以及结果判读等要点。

1、测试时间

建议在月经周期第10天开始每日检测，最佳测试时间为上午10点至晚上8点。避免使用晨尿进行检测，因夜间尿液浓缩可能导致假阳性结果。对于月经周期不规律的女性，可从月经干净后第3天开始检测，持续至检测到强阳性或月经来潮。

2、样本采集

采集尿液前2小时应适当限制饮水，避免尿液过度稀释影响检测结果。使用干净容器收集尿液，将试纸箭头端浸入尿液中5秒后取出平放。注意不要超过试纸标注的最高浸泡线，不同品牌试纸的浸泡时间可能存在差异。

3、结果判读

检测线颜色等于或深于对照线时为阳性，提示24-48小时内可能排卵。弱阳性表示黄体生成素开始升高，需增加检测频率至每日2次。阴性结果需继续每日检测，注意不同品牌试纸的显色时间通常为5-10分钟，超过30分钟的结果无效。

4、注意事项

检测前避免大量饮水或服用利尿药物。某些疾病如多囊卵巢综合征可能导致假阳性，服用激素类药物可能干扰检测结果。试纸应存放在干燥避光处，开封后尽快使用。同一周期建议使用同一品牌试纸，避免因灵敏度差异导致误判。

5、辅助判断

可结合基础体温测量和宫颈黏液观察提高预测准确性。排卵试纸阳性后24小时内同房可提高受孕概率。若连续3个月未检测到阳性，建议就医检查排卵功能。检测期间应保持规律作息，避免过度焦虑影响激素分泌。

使用排卵试纸期间应保持均衡饮食，适量补充维生素E和优质蛋白。避免剧烈运动和精神紧张，建立规律的月经周期记录。若长期无法检测到排卵或月经周期紊乱，应及时就诊妇科进行激素水平检测和超声监测。备孕期间应避免吸烟饮酒，保持适度运动习惯。