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什么是抑郁症

发布时间:2019-03-2657110次浏览

心情不好这是比较常见的一个问题,平时只要有点意外,我们的情绪就会波动的特别明显,心情长久的低落就有可能发生抑郁症。很多人都不知道抑郁症到底是什么,总觉得自己心情不好就是得了抑郁症。那么,什么是抑郁症?

一、什么是抑郁症
  抑郁症指的是心境障碍,患者会伴有持续而显着的持续低落,随着抑郁症的病情的逐步进展,患者会出现幻觉、精神类症状,抑郁症每次发作时都会持续较长时间,多在2周及以上,抑郁症严重时会持续几十年,多反复发作,就给患者的日常带来巨大的影响。

二、抑郁症的病因
  抑郁症这类疾病的病因没办法完全明确下来,可以确定的是这类疾病与生理、心理、环境等诸多因素有关。其中生物学因素多涉及遗传、神经内分泌、神经再生等情况。抑郁症的患者在初期多表现为抑郁气质,如果成年时存在应激事件,抑郁症的发病率将更高。
  三、抑郁症的临床表现
  1.情绪低落
  抑郁症的患者多伴有不同程度的情绪低落情况,非常悲伤,如果抑郁症比较轻,多是闷闷不乐、兴趣减退等。如果抑郁症比较严重,大多痛不欲生、悲观欲绝,对于抑郁症的患者来说,自杀反而是个解脱。心情低落时,患者会出现自我评价低、无用感、无助感等情况,患者大多自罪自责,严重的话会有幻觉的发生。

2.认知功能损害
  抑郁症的患者存在认证功能损害,特别是记忆力下降明显,注意力存在障碍、反应时间偏长、警觉性较高,其抽象思维能力差,存在一定的学习困难等情况。患者大多语言流畅性差、空间知觉等能力减退明显认知功能损害,这会导致社会功能障碍,影响患者后期康复情况。情绪低落是正常的一件事,但如果存在反复的心情抑郁,这时候需要多加小心,避免抑郁症的发生,尽快咨询专业人员的意见。

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重度抑郁肯定能治好,整个治疗需要1.5-2年,重度抑郁治疗包括急性期治疗、巩固期治疗、维持期治疗,急性期治疗需要2-3月、巩固期治疗需要4-6月、维持期需要6-9月,后续还需根据病情的稳定性进行相应的治疗,有些难治性抑郁症需要更长治疗时间。抑郁症根据疾病的严重程度,分为轻、中、重三个等级,每个等级的治疗方法略有不同。重度抑郁的治疗需要更为系统、有效的、综合性的治疗,某些重度抑郁症患者经过药物治疗后,结合一定的心理治疗,可以达到临床治愈水平。伴有自杀风险的患者,还有精神病性的症状,比如幻听、幻视、妄想,需要合并无抽搐电休克及抗精神病药物治疗,才可以缓解临床症状。大部分患者经过积极有效的治疗,可以达到临床治愈水平。
抑郁症治疗方法
关于抑郁症的治疗,简单来讲,一个是药物治疗,一个是心理疏导。药物治疗,抑郁症有很多药物,病人要去找医生,医生根据病人的病情的轻重程度,病人的意愿,以及病人的经济状况来选药。第二点,也比较重要,就是心理咨询。心理咨询,它实际上就是说一对一的,可以跟心理老师聊,然后心理老师给保守秘密,同时的话,要去谈为什么会得抑郁症?什么原因让他难受?其实这里面还隐含一个就是自我调整,家里的支持也很重要。大家知道,有好多名人也得抑郁症,比如崔永元,他当初也得了抑郁症,虽然不清楚他是否服用药物,但是,他的文章上谈过,爸爸的悉心陪伴,一直陪着他,跟他聊天,鼓励他,家人的陪伴有时候也很重要。
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轻度抑郁症的表现与治疗方案
轻度抑郁症患者最常见的是情绪问题,表现为心境不良,情绪低落,闷闷不乐,不开心。兴趣下降,精力不足,身体疲乏,也较为常见。除此之外,患者也会有自我评价减低、失眠、食欲下降等表现。患者的自信心会明显不足,觉得自己不如别人,有些自卑。除此以外,患者也会出现躯体症状,比如乏力、疼痛等。轻度抑郁症的治疗以药物治疗、心理治疗和自我调整联合治疗为主。治疗方案也要根据患者的具体情况,进行个体化设置。要对患者进行全面的评估,依据各方面评估结果来进一步制定符合患者个性化的治疗方案。
抑郁症失眠如何治疗
抑郁症会导致失眠,给患者带来极大的痛苦。要缓解失眠的情况,可以根据病情吃点安神药物,同时还要吃治疗抑郁症的药物,抑郁症调节好了,失眠就会消失。也可以通过针灸、艾灸进行调理。还要养成良好的睡眠习惯,多晒太阳多运动。
抑郁症的自我治疗方法
抑郁症的自我治疗方法对病情缓解的作用非常大,患者应该注意不要封闭自己,应该增加去室外的锻炼时间,同时需要尽力养成良好的睡眠习惯。还要努力培养兴趣爱好,并鼓励自己打开心扉,多与别人交流。
抑郁症能彻底治愈吗
抑郁症是可以彻底治愈的,只是治疗难度相对较大,且病程持续时间很长。不过患者一定要积极接受治疗,一般可服用甲肾上腺素再摄取抑制剂等西药,或者是煎服甘麦大枣汤和百合地黄汤一类方剂,也可以配合心理疗法以及物理疗法来治。
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抑郁症怎么办
抑郁症患者要注意调整好自己心态,保持心情放松;要通过坚持做自己喜欢的事情或语言激励自己能治好抑郁症;注意多参加户外运动,多与人沟通交流、选择合适方式发泄内心不满。一、抑郁症是最常见精神疾病之一,首先心理上要保持放松、别紧张、别着急,可做令自己感到兴奋或者愉快事情,如看电影、玩游戏或找点事分散部分注意力,使生活充实起来。二、要有信心,坚持抑郁症可以治疗。每天坚持做自己感兴趣的事情,或每天用语言来暗示自己,自己有信心、有能力去战胜抑郁,能处理好生活和工作中所遇到的事情。多与外界交流,或与亲人、朋友多交流,多参加活动;三、平时要注意适当进行户外运动,可打球、骑车、游泳;四、有不顺心事情、不如意事情后,不要闷在心里,发泄出来,可找没人地方大哭一场或吼出来,把不愉快事情发泄出来,憋在心里容易导致病情加重。
抑郁症的治疗
抑郁的治疗因人而异,第一调整好自己的心态和情绪去面对现实。第二治疗主要是心理和药物治疗。药物治疗是可以服用一些抗抑郁的药物,还有一些双通道的药物。药物治疗一定要在专业医生的指导下服用、要坚持系统有效的治疗,需要足疗程,足剂量。
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抑郁症的治疗方法有哪些
目前,有越来越多的人患上抑郁症,也有很多人非常想要了解抑郁症的治疗方法。因此,了解抑郁症患者的治疗方式,也就显得尤为重要。目前针对抑郁症患者的治疗方法,主要是分为药物治疗和非药物治疗两种方式。目前主要是以西药的抗抑郁的药物治疗为主要的治疗方式。其次,也可以使用中药的安神药物,来对抑郁症患者进行治疗。除此之外,除了药物治疗以外,抑郁症患者还可以通过心理疏导的方式,来改善情绪方面的困扰。在日常生活中,患者要注意保持良好的心态,保持心情的愉悦。患者也可以经常参加体育运动,多多参加团体活动,做好自我调节。这些方法都是治疗抑郁症患者的良好办法,也有助于患者尽快摆脱抑郁症所带来的困扰。
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轻度抑郁症需要治疗吗
轻度抑郁症的治疗取决于病人的主观痛苦程度。可以表现为自己的主观体验会非常的不好,做事的精力下降,脾气不受控制等。轻度抑郁症一般不需要药物治疗,先做心理咨询或者心理治疗,或者其他一些治疗方法来缓解抑郁症状。
亲近大自然可助降低抑郁风险
美国一项新研究发现,漫步大自然明显有利于精神健康,可帮助降低抑郁症患病风险。这一发现为缓解城市化对人精神健康的负面影响提供了一个途径。
情绪不好可能会得各种各样的病
中医历来特别强调情绪不好可以导致疾病,中医里面有句俗话叫“百病皆生于郁”,就是说情绪调节不好,长期郁闷可以导致各种各样的疾病。情绪不好,不仅可以造成心理疾患,时间长了,从中医角度讲,还可以引起上火(俗称肝火旺)、脾胃疾患、淤血、痰湿、气机不利还可以变证百出,什么奇怪的杂病都可以发生,如阳痿、妇女不孕、某一局部怕冷、局部出汗等等。