哪些人容易患抑郁症
发布时间：2018-09-2858785次播放
视频内容：
抑郁症以显着而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
抑郁分外因和内因。外因可能是有些压力，有些事件不能很快解决；内因跟自己的性格、心理特点有关系。从外因来讲，比较看重结果、看重别人对自己的看法，而内心又不自信的人，久而久之就容易抑郁。
还有思维模式，抑郁病人有一个思维模式是什么事情都先看到不好的一面。再往深层次看，抑郁其实是背后缺爱。有些孩子什么事情都由父母掌控，可能觉得生无可恋，失去乐趣，没有决定权，也容易抑郁。
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孕期哭会对胎儿有哪些影响
一般来讲，哭可能更多来自于负面情绪，比如气愤、委屈，孕妇在这种特殊的生理时期比较敏感，会希望更多的人去关注她，所以在情绪上容易波动，有时候就爱哭，如果长时间频繁的哭，对孕妇自己和胎儿都是不好的，会影响胎儿生长、发育。如果在孕期有这样的负面的情绪，要进行一些必要检查，比如孕妇有没有抑郁症。再有一个，丈夫、家人、周围的朋友都要给她一个心理支持。当然，最主要的还是外因通过内因而起作用，所以孕期孕妇心理要有一个健康向上的心态。
为什么抑郁症要检查脑电波
由于多巴胺等物质分泌减少，可能使患者出现不愉快、情绪低落的情况，脑电波检查能够及时发现异常。脑电波可能反应患者大脑生物电的活动规律，对于用药治疗也有一定的指导作用。对于抑郁症患者一般需要检查脑电波，能够及时了解患者的基本情况。抑郁症和大脑的神经内分泌情况有很大的关系，常常是由于多巴胺等物质分泌减少所导致的。可能使患者出现不愉快、情绪低落的情况，这时一般脑电波会出现相应的改变，及时做脑电波检查能够及时发现异常。脑电波可能反应患者大脑生物电的活动规律，而抑郁症患者及时检查脑电波能够及时掌握生物电活动的规律，对于用药治疗也有一定的指导作用。因此，抑郁症患者检查脑电波是非常有必要的。
微笑抑郁症的危害有哪些
微笑抑郁症是一种危害很大的心理疾病，患病后治疗不及时，常会影响睡眠质量、身体健康和心理健康；病情严重时，思想极其消极、悲观，会出现自残、自杀等极端行为。
抑郁症是怎么引起的
抑郁症的发生，首先有可能是一些生物化学方面的因素，比如人体内激素水平的失衡；其次，有可能是遗传的因素，比如父母患有抑郁症，那么子女患上抑郁症的几率会增加；再有可能是生物与环境的因素；最后疾病也是一个因素，比如心脏病以及中风等等。
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抑郁症的自我治疗
抑郁症患者要坚持自治疗基本理念，就是进行自调整，也就是通过外界的方法来进行自心理治疗。有些自治疗方法在开始前需要和医生沟通，互相配合，用正确的健康的理念进行治疗，比如多听听音乐，还有再就是运动对抑郁症也是有好处的，因为运动的时候，有利于缓解抑郁症病人低落的情绪，并且需要长期的坚持，只有坚持了运动以后才能体会到这样的效果。在医生的指导下进行自治疗，饮食治疗音乐治疗，体育锻炼，这些都是有利于抑郁症康复的综合治疗方法。
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失眠抑郁吃什么药好
针对失眠，常见改善睡眠的药物有苯二氮卓类的药物，安定类的药物。而抗抑郁药物，临床上抗抑郁的药物比较多，配合医生服用就可以了。失眠抑郁这是两个疾病，所以治疗也是需要互相配合分开针对病因进行综合治疗。这些药物如果长期大量使用，可能会导致成瘾。另外还有非苯二氮卓类的药物也能改善睡眠，并且成瘾性比较小，但是也会有相应的副作用。然而睡眠障碍改善以后，抑郁情绪也会改善，所以两个疾病治疗是一个相辅相成的过程，一定要结合着来。所以无论服用哪种药物，一定在医生的指导下，按照医嘱进行服用。
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抑郁症自我治疗方法
抑郁症治疗方法，主要是人的自疗法。另外，除心理疏导心理暗示之外，还要做出实际的行动改变。比如多参加集体活动，多社交、多运动、听听音乐、读科普书等。或者找心理医生来交流探讨。自治疗方法，主要在人的心理方面提倡自实现。即一个人追求吃喝拉撒睡，性欲方面这些基本生理需求以外的东西。比如心理需求或者精神需求等。自实现是抑郁症自治疗重要因素，比如给自己精神方面的愉悦，像自认同、自满足、实现自理想等等。让自己的心理上得到慰藉，从而舒缓自己的抑郁情绪。
轻度抑郁症治疗方法有什么
运动，均衡饮食，调整作息，心理治疗，物理治疗。轻度的抑郁症除了情绪不是太好以外，可能也会伴随着失眠、躯体不舒服为主要表现，一般还不会影响到自身的工作和学习。此时患者可以先进行自我的调整，比如做运动，改善自己的饮食让自己的饮食更均衡，调整作息或者是进行心理治疗或者服用中药调理。有研究表明，运动可以让机体产生内酚酞，这种物质会让人有一种欣快感，来改善自己的抑郁的情绪。均衡的饮食比如可以多吃谷类或者是水果、蔬菜，对抑郁的改善也有帮助，现在也有一些肠道的研究表明抑郁的情绪与肠道的菌群也可能有关系，菌群的紊乱可能会影响到自身的情绪。如果改善肠道的菌群，也有利于改善自己的情绪。如果经过运动、饮食的调整或者是作息的调整以外还不能改善，也可以尝试做心理治疗和物理治疗，选择针灸、中药、中医手段进行改善。如果这些方法手段都起不到改善的作用，建议患者去找专科的医生进行诊治。
怎么开导轻度抑郁症
首先要让患者树立积极的心态和信心，要引导患者去培养广泛的兴趣爱好，去引导和指导患者建立亲密温暖的人际关系，建立跟世界亲密的联系，发现生活中那些美好的事物。这样才能够从根本上帮助患者走出抑郁症的阴霾，笑容重新绽放在患者的脸上。轻度抑郁症患者，一旦确诊后，作为家属和朋友多对其进行开导是非常关键的。首先要让患者树立积极的心态和信心，抑郁症只不过是情绪感冒，很常见，不要有强烈的病耻感。而是要积极的面对和接纳轻度抑郁症。而且要鼓励患者要定期的去看心理门诊，在医生的指导下，系统规范的用药和心理治疗。同时家属和朋友要尊重理解接纳患者，关心支持帮助患者，耐心倾听患者的诉求，多引导、多指导、多鼓励，多肯定。对于家人来讲，培养良好的家庭氛围非常的重要。尊重患者，去真正给患者爱、关心。大家一起积极的面对抑郁症，积极的求医，正确地认识到抑郁症是可以治愈。当然治愈过程也可能不是一帆风顺，也可能有起伏和波动。
重度抑郁症有多严重
重度抑郁症患者的症状是非常严重的，他们的内心很痛苦，觉得自己一无是处，对自己极度否定，觉得生不如死度日如年，感觉前途悲观、失望，对自己过去犯的错误放大，过度的自责，严重的自卑。严重患者会出现自罪妄想，觉得自己给家庭和社会带来了巨大的负担，甚至坚信自己犯了某种罪应该受到惩罚。出现严重的罪恶妄想、自罪妄想，思维能力明显下降，觉得脑袋好像生锈了一样，读书、看报都非常困难。严重患者会出现假性痴呆，就像痴呆一样。患者的动力明显下降，不愿意动，不愿意说话，不愿意做事。对生活丧失了生存欲望，觉得生活没有意义。很多重度抑郁症患者会出现自杀的念头和行为，认为死亡才是最好的归宿。所以重度抑郁症患者有10%-15%的人可能会自杀身亡。最严重的情况是扩大性自杀，身患重度抑郁症的母亲在自杀前带着她的孩子一起去死亡，或先杀死自己的孩子再自杀。她认为死亡才是最好的解脱。但这是病理性的体验，是病态的。经过积极的药物治疗和心理治疗，绝大部分重度抑郁症患者都能够得到康复，所以大家要理解和体谅重度抑郁症患者的痛苦，带患者就医，不要在意那些“得了心理疾病很可怕”的谣言。患者要消除病耻感，得了抑郁症一点不丢人。它是情绪上的感冒，患者要正视它、面对它，和医生一起组成治疗联盟来正确应对抑郁症。
产后抑郁症的治疗
产后抑郁症的治疗首先就是心理精神治疗，家人要多与产妇交流，并给予无微不至的关怀照顾。再就是要使用药物治疗，包括三环类抗抑郁药和非典型抗抑郁剂，另外还可进行物理治疗。
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抑郁症能治愈吗
抑郁症能否治愈与症状轻重、原因、患者性格有关。抑郁症是否能治好要看，第一看症状重不重；第二看背后的能力和资源；第三看患者的性格。抑郁症患者如果社会资源很好，能力又很强的时候，哪怕有一些压力，也相对容易去应对，只需要外界帮助，然后适当吃药加心理咨询，很容易痊愈。
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如何确定得了抑郁症
一般来说，抑郁症患者自己，不容易确定自身是否得了抑郁症。通常情况下，患者周围的人可以觉察到患者出现异常的状况，跟以前的人截然相反。如果想要确定抑郁症，还可以去医院，找医生进行相关方面的检查。对于抑郁症的患者来说，虽然自己很难去确定是否患有这种疾病，但是，其他的人可以感觉到患者自己的情绪变化。比如日常打招呼的时候，以前患者可能是活蹦乱跳，但是现在却是置若罔闻；对于日常生活而言，同样是这种情况。患者可能会把很多简单的事情，比如刷牙、洗脸看得特别困难。有很多情况是患者自己能够觉察到，但不愿意去认识。通常患者周围的朋友以及同事，能够发现这些问题。出现情绪低落、高涨的情况，在平时的日常生活当中，非常常见。
“虎妈猫爸”的孩子容易抑郁
人们可能习惯性地觉得，孩子还小，天真烂漫，不愁吃不愁住，不需要为生计所迫，不需要处理那么多人际关系，不用想那么多复杂的人和事，不用完成那么多繁忙的工作和家务，没有大人那么多的压力……总之，没有理由出现抑郁呀!
健康生活拒绝性压抑
正常的性生活可以协调体内的各种生理机能，促进性激素的正常分泌，而且是心理健康的需要。中国古代房事养生对性生活与身心健康的关系，亦有大量文章的论述。如《千金要方》说：“男不可无女，女不可无男，无女则意动则神劳，神劳则损寿”。
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- 1 心慌抑郁症是抑郁症吗
- 2 抑郁症是由什么引起的呀？
- 3 抑郁症是如何形成的呢？
- 4 怎么是抑郁症
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- 6 抑郁症是怎么得的
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