牛蒡子的功效与作用
发布时间：2019-03-2862851次浏览
在东北浙江等地方，都富产牛蒡子，并且当身体当中有肺热风热等情况出现，都可以服用牛蒡子。而牛蒡子是菊类的一种果实，对于身体也是有很不错的作用。那么在作为药用的时候，牛蒡子的功效与作用有什么呢？
一、牛蒡子的功效与作用
1、疏散风热：牛蒡子能够起到清热解毒的效果，并且出现了喉咙疼痛以及咳嗽痰多的情况，能够适时地进行治疗。另外在疾病出现的时候，也会有感冒风热的情况出现，所以不妨食用牛蒡子来缓解症状，缓解咳嗽痰多的现象。另外在疾病刚病发的时候，更是能够消除疼痛，清热止咳。
2、解毒利咽：清热解毒是牛蒡子最大的功效。当身体外出现风热情况的时候也可以服用牛蒡子，并且身体当中出现热度，也可以通过服用牛蒡子来达到消肿利咽的作用。并且出现咽喉肿痛等情况，可以通过服用牛蒡子来进行缓解。
3、通便：有的时候因为吃了燥热辛辣的食物，肠道当中不能够顺利地进行蠕动，就会出现大便干硬的情况。不妨食用牛蒡子来清除宿便，改善便秘的情况。而且还能够解毒消疮。此外当肠胃当中的火毒出现的时候，也可以服用牛蒡子来清热解毒，十分适合有便秘的人群进行食用。
二、牛蒡子的食用禁忌
由于牛蒡子的性子比较寒，虽然能够通便润肠，但是有的人会在第一次食用的时候出现腹泻的情况，所以要谨慎地进行服用。并且牛蒡子还能够降低血糖，但是不能够常常服用牛蒡子，容易引起疾病的发生。此外，有过敏性皮肤的患者以及容易出现湿疹的患者又不宜食用。而婴儿和孕妇身体的抵抗力也比较差，更是不宜多吃寒凉的食物，而在月经期间，女性也不要饮用牛蒡子。
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气血不足怎么调理
气血不足可以进行药物调理、经络调理和运动调理。一、药物有补中益气丸、桃红四物汤，这些都可以补益气血。另外归脾丸，可以通过调养脾胃补气血。二、经络上可以用脾胃经，比如最有名的，调理气郁的强壮穴足三里。外膝眼下三寸，胫骨前嵴旁开两寸，是足三里。手部、前臂，肌肉最丰厚的地方是手三里。轻轻地拍打、敲打三里之处，可以增强气血、强壮身体。另外用艾灸温养、温通、温化气血特别好。中医讲要少生气，人是需要火气的，食物的消化便需有温阳之气，用阳气来进行。保养气血要提升人的阳气能量，灸天枢，还有小肠经的募穴、关元穴，都可以帮助气化、补养气血。三、适当的做运动，运动的微震动，可让气血生化，这也是补养气血的很重要的方法。
什么汤补气血
在做完手术或者生完孩子之后，身体会比较虚弱，需要及时补充营养，那么除了和一些保养品和吃一些比较有营养的燕窝之外，也可以通过气血汤来补充。当归鸽子汤，乌鸡黄氏汤，归炖羊肉汤。这些汤的营养都是比较丰富的，而且也是医生推荐的平时可以喝一些。
血脂高怎么调理好
节制主食。体重超重或者是肥胖者，尤其应该注意节制。忌食纯糖食品及甜食。多食用鱼类，尤其是海产鱼类、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。控制动物内脏以及其他内脏的摄入量，对于动物脑、蟹黄、鱼子等要严格限制。用植物油烹调，尽量的减少动物油脂的摄入。多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素和无机盐摄入。尤应多食用含尼克酸、维生素C、维生素E等丰富的食品。
肾气虚的症状
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四肢无力嘴苦无味原因
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