博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

春天防痛风不放松

27150次浏览

不少市民认为痛风是一种简单易处理的疾病,只要控制饮食就可以了,但专家提醒,近日变化无常的天气,也是诱发痛风的因素。

佛山市第一人民医院风湿免疫科主任陈国强表示,如果鞋袜保暖作用差,极易受寒。阴雨天气,鞋袜易受潮,由于水分蒸发会带走大量热量,局部皮肤温度可进一步降低。高尿酸血症未得到控制的痛风病人,此时尿酸在局部沉积加快,程度加重,从而诱发痛风发作。那么,进入春天,怎样有效预防痛风呢?

养成良好的饮食习惯,防止疲劳、受寒。

应根据每日活动量安排三餐,定时定量进食,避免或少吃嘌呤含量较高的食物,不要吃得过饱,以免体重超重或肥胖。

养成饮水习惯。要多饮水,保持每日有充足的尿量,以利于尿酸的排泄,不要等到有明显口渴感时才想到饮水。

每日安排一定时间的运动和体力活动,对从事脑力劳动或长期坐办公室的人尤为重要;生活要有规律,要按时作息,消除不良的生活习惯。

相关推荐

01:53
痛风为什么趋于年轻化
痛风趋于年轻化,主要和年轻人饮食结构、运动量少等有关。一、饮食结构方面:现在年轻人偏爱高能量、高嘌呤类的饮食,比如经常吃火锅、海鲜、动物内脏,大量饮酒,爱喝饮料、吃甜食等,这些喜好就可能导致体内嘌呤代谢异常,尿酸升高,引发痛风。二、运动量少。由于年轻人生活节奏快,体力活动越来越少,从而导致肥胖。肥胖者每当劳累、饥饿时,动用存积的脂肪来产生热量,供机体活动的需要。此时脂肪燃烧产生的酮体阻碍了血尿酸的排泄,间接的使血尿酸水平增高。出现高尿酸血症,可在医生指导下使用降嘌呤的药物控制病情。如具有抑制尿酸生成的进口原研非布司他或促进尿酸排泄的苯溴马隆。
大拇脚趾头疼是什么原因
大拇指脚趾头疼痛包括很多原因:大拇趾头疼由脚趾疼的位置决定的,如果大拇指脚趾头疼痛是在内侧,出现了红肿,往往都是因为拇外翻引起来的拇囊炎。如果大拇指脚趾头疼痛,出现在了拇指的背侧或偏内侧,而且疼痛非常的剧烈,又是突然性的疼痛,这种情况往往是痛风引起来的。还有就是大拇指脚趾头疼痛,是在脚趾头以下的疼痛,疼痛走路的时候觉得疼痛比较明显,这种情况往往因为是第一跖趾关节下面的跖骨,出现了韧带炎所引起来的。因此大拇脚趾头疼痛要具体情况,具体分析。在临床门诊中,最主要的还是这三种情况最为常见,因此治疗也是有针对性的进行治疗。如果拇外翻引起来的大脚趾头疼痛,进行手术治疗,把拇外翻畸形校正了以后,大拇脚趾头疼痛也就缓解了。如果是第一跖趾关节骨关节炎,进行第一跖趾关节的关节置换,做完了以后,大拇脚趾头疼痛也就不存在了。如果是痛风进行抗尿酸的治疗,抗痛风的治疗,症状也会缓解。
语音时长 02:00

2021-07-09

114589次收听

如何预防痛风复发
痛风是生活中比较常见的一种疾病,这一疾病一旦发作会让人很痛苦,那么对于这样的疾病我们有什么比较好的方法预防呢,下面就为大家详细的介绍一下如何预防痛风复发,希望能够对大家有所帮助。
痛风能医治好吗
现在社会痛风患者是越来越多,痛风病发作又不是很有规律的,那么,痛风到底能不能医治好呢?专家称痛风是可以治疗的好的,前提是必须注意日常的饮食习惯,和选对正确的治疗方法
怎样才能预防痛风
俗话说的好有什么都不能有病,疾病对人体的折磨也是很大的,所以当患上了痛风也是会有严重的问题的,这病人们更是要积极的注意疾病给身心带来的危害,注意了这种疾病也是要积极的做好预防,那么,怎样才能预防痛风?下面我们就来一起了解一下吧。
痛风对身体危害大吗
随着社会的不断进步大家的生活水平也提高了很多,虽然日子越过越好,但是疾病也越来越多,有很多人都饱受痛风的伤害,而且比较严重的还出现关节损伤行走困难这些问题,所以我们应该知道痛风的危害很大,患上痛风后我们大家应该重视起来,尽快的进行诊断和治疗。那么痛风对身体危害大吗?
细数不同时期痛风一般有哪些症状
痛风是我国常见的骨科疾病之一,一旦患上,会随时影响到患者的生活及健康。如果人们不及时发现痛风的症状,就可能会导致其病情持续恶化,到时就很危险。因此大家要了解痛风的症状,才能尽早配合治疗。下面就来看看痛风的症状有哪些具体表现。痛风的症状有:1、间歇期:主要表现是血尿酸浓度偏高。所谓的间歇期是指痛风
痛风患者如何降尿酸
痛风患者降尿酸可以从两个方面说,第一个是在什么条件下降。第二个是在什么时机降。第一个,什么条件下降,各个专家的意见也不完全一样。有的人说痛风发作比较频,比如说每年多于两次,或者说已经有了痛风石了,或者说有肾功能不好,那就可以降尿酸治疗。如果第一次犯,或者说每年犯的频率不高,每年小于两次,就不一定要用降尿酸治疗,只是调节生活方式就行了。比如说减少肥胖,少吃嘌呤高的饮食,少饮酒等等。但是我们国家的专家更倾向于早期治疗,就是如果一旦有痛风,那就可以开始降尿酸治疗。当然如果有痛风,同时有肾结石,肾功能不好,有高血压、糖尿病、高血脂等等,那就更应该积极的降尿酸治疗。还有一个即使没有这些病,甚至包括患者没有痛风,也没有这些高血压、糖尿病,但是他的尿酸比较高,大于540,我们国家一些学者也觉着应该降尿酸,这是一个门槛,什么时候开始降。第二个,虽然说它可以降,但是在什么时机来降,比如说这个病人痛风到你这看病,你除了给他止痛药,是不是要同时给他降尿酸?在这方面意见也不是完全一致的。但是主流的意见大部分人的意见,因为在他犯痛风的时候,如果他过去没有用降尿酸药物,不要现在就给他加上降尿酸药,如果他过去一直吃着降尿酸药物,现在你也不要给他停,总之我们不希望尿酸忽高忽低,尿酸高可以形成结晶,引起痛风,这个大家都比较好理解。尿酸突然降低,也可以引起痛风,那就是说原先在关节表面贴服的那些结晶,它可以溶解掉到关节里,所以我们不希望尿酸在痛风期间忽高忽低,一般建议痛风完善好了4~6周,再开始用降尿酸药物。当然个别的有一些欧洲的西方的专家,他因为痛风的时候给他加上止疼药,就可以把降尿酸药加上去,他的理由是什么?就是你要让他4周以后再来,他等痛风好了,有好多人他就不来了,所以这样就耽误治病。所以你既然有止疼药,就给它一块加上,那是这个道理。如果我们觉得这个病人第一,该降尿酸。第二,时机也抓好了,比如说痛风以后,在4~6周的时候,用什么药呢?一般的用别嘌呤醇和,这两个药是抑制尿酸生成的,它不是生产的多吗,我们让它少生成,这样患者尿酸就会降低。另外一个药就是苯溴马隆,苯溴马隆是促进肾脏的排泄,增加它的排泄,也会减低尿酸生成。如果一个药效果不好,也可以两个药来一块用。但是因为别嘌呤醇和,它俩的作用机制都是一样的,所以它俩不一块合用。如果要合用,苯溴马隆可以和别嘌呤醇一块用,或者苯溴马隆和一块用,不和别嘌呤醇一块用,当然如果具体怎么用,比如说这个人适合什么情况,我觉得还得要到大夫那,由大夫来综合考虑,找一个最合适的药物。
语音时长 04:27

2020-09-01

56683次收听

痛风危害
痛风影响行走,使得病人无法下地活动,还会引起心血管损害,产生动脉硬化、高血压、糖尿病、血栓等,痛风还会产生肾结石、输尿管结石和代谢异常等。痛风的危害首先是影响人的行走,影响人的活动。很多病人下地都不行,走道都不灵,所以影响患者的正常生活,正常工作。除此之外,痛风可以引起其他的一些损害,引起心血管的损害,患者表现为动脉壁的硬化,就可以继发高血压,可以继发糖尿病等等。因为血管损伤以后,代谢异常,血流的速度减慢,甚至有些病人可以形成一些血栓。除此之外,痛风的延误治疗可以造成尿酸的结晶,在输尿管、肾脏的沉积,引起泌尿系统的结石,包括肾结石、输尿管的结石,而结石的发作在痛风病人中是很常见的。很多病人首次发作就是结石,然后再检查才发现痛风。当然除此之外,对于痛风的病人来讲,危害还有很多其他的,包括一些很多病人影响到其他的代谢,包括脂代谢等等这些。所以当得了痛风不要掉以轻心,不要觉得吃了止疼药不疼了,就不去管它了,而是要做进一步的检查,查肝肾功能、血沉。以及做B超,看肝功、肾功、肝脏的形态、肾脏形态都是怎么样。所以心血管系统很多病人建议做心动超声,去查血糖,血脂,这样来规范治疗以后就可以减少痛风的危害。这样减少痛风危害以后,经过规范治疗是完全可以达到完全缓解的,不影响正常生活,也不影响工作。
语音时长 02:07

2020-03-12

60144次收听

治疗痛风最佳方法
谈到治疗痛风的最佳方法,第一点,消炎止疼药,包括扶他林、芬必得,以及秋水仙碱。秋水仙碱在痛风的止疼上效果是很好的,但是,秋水仙碱的止疼效果仅针对痛风。对于严重且止疼药效果不好的病人也可以口服或者注射小剂量激素,也会有很好的止疼效果。除此之外,可以使用外用药,比如,扶他林乳剂以及青鹏软膏等。在痛风发作的时候,可以用冷水来敷一下,不能用热水。因为关节正在红肿的时候,用热水会增加它的症状。另外在疼痛的时候也不能应用减少尿酸排出的药物,这样会引起痛风的发作。
语音时长 01:01

2019-10-08

62427次收听

痛风病人不可以吃什么
痛风由血尿酸升高引起,所以多种高嘌呤的饮食在痛风的患者中都应该被限制,甚至是被禁用。饮食控制主要包括:第一,酒类。包括所有的酒类,尤其是啤酒和白酒,因为它们都会引起血尿酸的升高。第二,动物内脏。比如说肝脏、肺脏、肚、肠这类的。第三,肉汤类的食物。第四,海鲜类的产品。第五,豆类产品。如黑豆、绿豆等等,包括豆浆。第六,含糖饮料。含糖饮料同样可以升高血尿酸的水平,含糖饮料的作用往往在青少年、中学生、大学生中比较突出,所以现在年轻人的血尿酸水平的升高比例越来越高与过多地进食饮用这种含糖饮料有关系。第七,牛羊肉。一般火锅建议患者少吃,因为往往火锅里的东西都是高嘌呤的饮食。这些是在饮食中需要注意的尽量少食或者不食的东西,还有一些是可以用的,没有问题的,比如说牛奶、酸奶、茶、咖啡类、鸡蛋等。
语音时长 02:01

2019-08-19

57363次收听

01:51
痛风和类关节炎有什么区别
痛风这种疾病和类关节炎,有很大的区别。痛风属于一种代谢病,痛风是由于身体产生的尿酸多,或者是排泄的少,尿酸积滞在血里边,就会容易引发痛风疾病的发生。在这种情况下,病人患上痛风的时间长了,由于尿酸浓度过高,超过它的溶解度,就会导致结晶的形成,就会在关节里边,引起关节的疼痛。如果时间再长,这种结晶可能就会沉积在患者的肾脏里,就可以导致结石的形成,甚至会影响患者的肾功能。如果是早期的痛风患者,在犯病以后,可以出现很疼的表现,但是,可以自愈。在这时候,如果患者进行治疗,会缩短疼痛的时间,可以改善症状。但是类风湿关节炎是一个自身免疫性疾病,受累的部位也不一样。类风湿关节炎主要是四肢的小关节,而痛风大部分是脚趾头、大拇指头。
02:00
痛风怎么治疗最好
对于患有痛风病人的治疗,可以分为两步来进行。对于患有急性痛风的病人来说,首先就是要缓解痛风的症状,减少患者的疼痛,减少关节的症状。目前主要的治疗方法,就是服用秋水仙碱,进行治疗。过去因为患者的服用量比较大,会容易出现恶心呕吐以及腹泻等副作用。现在因为小剂量的药物,基本也能解决问题,但是,药物产生的副作用小。所以,现在一般剂量就比较小,也不会引起这些副作用。还有非甾体类的药物,也就是消炎止疼药。这类的药物,也可以治疗痛风,比如芬必得、布洛芬、扶他林以及消炎痛等药物。另外,痛风还可以用激素进行治疗,但是一般的激素用的比较少,除非患者其他的脏器都没有问题。真正引起痛风的是高尿酸血症,所以需要治疗高尿酸血症。
01:58
痛风能治愈吗
想要彻底的治愈痛风,会比较困难。患有痛风的病人,需要控制日常的饮食,有很多的病人很难控制日常的饮食。痛风是由于尿酸高而引发。高尿酸疾病的患者,需要控制饮食。另外,痛风和肾脏排泄也有很大的关系。因为每个人的遗传背景不一样,肾脏排泄尿酸的能力,也会有一定的差别。如果患者检查尿素氮、肌酐以及肾功能都正常,就与患者的生活方式、饮食习惯以及活动量有关系。患者产生尿酸的量,肾脏不能够代谢出去,造成尿酸的堆积,就会导致痛风的发生。如果患者能够做到严格的控制日常饮食,痛风也许就能够控制。
01:13
痛风患者饮食禁忌
痛风是由于人体内嘌呤代谢过高导致的一种疾病病,并具有遗传性。如果家族中有这种遗传基因的话,在日常生活中应禁食高嘌呤食物,不要乱吃,吃了之后就会很可能发作。常见的高嘌呤食物有豆制品、海鲜鱼虾、啤酒、蘑菇、花生、动物内脏等。