经常洗头好吗
发布时间：2019-04-0163216次浏览
很多人为了保证自己时时展现自身干净、清爽的形象，很喜欢天天洗头的习惯，不过天天洗头是不太好的习惯，洗头的过程中很有可能会把我们油脂分泌的皮脂腺带走，不利于我们头皮的保护。如果有洗头的习惯，要记着尽量白天洗，洗完后要及时的擦干，避免夜里洗头却直接睡觉，这将不利于头皮保护，后期会引发疾病。
洗头是我们日常生活中基本天天都要做的一件事，特别是对于那些爱美的人群来说，洗头、吹头、弄好形象是很重要的。很多人喜欢天天洗头，特别是洗完后再喷点发胶，更是美滋滋。不过洗头对于我们的头皮是否有影响不好明确。那么，经常洗头好吗？
一、经常洗头好吗
经常洗头不是个好习惯，洗头的过程中会把我们的头皮油脂分泌带走，这些油脂在一定程度上会保护我们的头皮情况，如果油脂分泌带走过于频繁，我们的头皮就容易受损。一般情况来说，两天洗一次、一周洗个3-4次是最为恰当的。不过平时如果长时间在户外运动或者说需要大量的耗脑力，这部分人群可以多洗头，有助于减少油脂分泌的情况。
二、洗头注意事项
1.尽量白天洗头
如果平时需要天天洗头，这部分人群要控制下洗头的时段，尽量在白天洗，白天洗头皮容易干。如果是夜里洗头，头皮不好干，很多人都是带着湿头发睡觉的，这个习惯不是很好，长期湿头发睡觉容易引发头疼的情况。
2.洗头不要太烫
洗头时要注意把握水温，尽量在40-50度之间，太烫的水容易损伤皮肤情况，不利于头皮的保护。我们的头皮是很敏感的一个器官，极易受到伤害，平时需要多加小心。
3.洗头不要太凉
洗头时不能为了求快就用冷水洗头，这是不太恰当的，冷水洗头容易有风邪进入我们的身体，这时候很容易出现感冒的情况。
4.洗头不可以太过用力
洗头时要把握一定的力度，不可以太硬，如果有留指甲的习惯，尽量把指甲剪短，圆润型指甲更有利于保护头皮情况。
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头发毛囊炎怎么根治
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头皮毛囊炎怎么治疗
关于头皮毛囊炎的治疗，首先平时要做好护理工作，尤其要注意饮食，不能熬夜，也不可用手抓挠。有马拉色菌感染时可配合酮康唑洗剂外用，也可以用红霉素软膏或百多邦软膏止痒治疗。头皮毛囊炎症是一种化脓性金黄色葡萄球菌侵犯到毛囊口周围产生的炎症改变。最开始时会出现红色充实性丘疹，慢慢发展成为丘疹性脓疱，但是这种金黄色葡萄球菌感染容易发生在身体各个部位，比如头面部、颈部、胸背部、臀部，肛周及其身体其他的各个部位。具有多发性，反复性。头皮毛囊炎首先要注意日常饮食，戒烟戒酒，杜绝熬夜，不可以吃辛辣油腻刺激的食物，比如烧烤，火锅，麻辣烫等，饮食要以清淡为主。不可以用手抓挠坏处，容易引起大面积的继发性感染。可以做真菌免疫荧光检查，是否有马拉色菌感染，配合酮康唑洗剂外用，每次都要用温水冲洗，不要用热水冲洗，热水会加重毛囊的损害。可以外用药膏进行消炎止痒治疗，外用红霉素软膏或者百多邦软膏，外用药膏之前一定要注意清洁，持续一个月会有很好的效果。
头皮毛囊炎是怎么回事
头皮毛囊炎是一种化脓性金黄色葡萄球菌侵犯毛囊口周围的皮肤，从而发生炎性的改变。毛囊炎最开始为红色充实性丘疹，接着迅速发展为丘疹性脓疱，发展迅速，由单个变成多个，好发于头部的称为头皮毛囊炎。中医学认为毛囊炎是由于湿热体质，外受热邪，进而气流入肺，蕴结肌肤而发，邪毒郁久化热，热盛肉腐则成脓，脓毒流窜，相互贯通，发为毛囊炎；或因体虚，卫外不固，外感热毒；或因皮肤不洁，复遭风毒侵袭，风外搏结而致。中医上治疗宜清热解毒，方用五味消毒饮，若患者体表出现散在淡红色丘疹及小脓疱，自觉刺痒疼痛，舌质红，苔厚腻等湿热盛表现，宜清热解毒利湿，方用金薏汤；若患者体虚，病程迁延，出现面色萎黄，食少纳差，舌质淡，苔薄白，脉沉细等气阴两虚表现，治宜益气养阴、清热解毒，方选蓝芪汤。
头发毛囊炎怎么根治
毛囊炎不容易根治，毛囊炎是一种化脓性金黄色葡萄球菌感染引起来的一种炎症，临床上会根据患者感染的情况进行评估治疗。首先一定要保持清洁干净，注意保持个人卫生，要勤洗澡，勤洗头，在洗澡或者洗头的时候，使用的水温度不要过高，过热的水会造成毛囊的损害，清洗的时候要选择温和的洗发露和洗发水，碱性刺激性的洗发露和洗发水会加重毛囊炎。毛囊炎的治疗过程中经常会使用抗生素，对于范围面积都比较严重的毛囊炎，可以注射青霉素或者罗氏芬，因此在毛囊炎的治疗过程中要忌酒。治疗的过程中一定要清淡饮食，多吃高蛋白比如鱼，虾等等，不要吃辛辣油腻刺激的食物，会加重毛囊炎。可以外用百多邦乳膏或者红霉素软膏进行局部的消炎止痒，抗感染，需要持续性使用一周，才能够起到好的效果。同时也可以照射红外线，起到消炎止痒止痛的作用。
头皮毛囊炎的症状是什么
头皮毛囊炎的初期症状是局部红肿，然后患者会感到持续性的疼痛，这种疼痛还会有明显的压痛感。患者的炎症部位，还会出现黄白色脓栓，在脓栓排出后，一般都可以康复，也有一些患者排出后也无法康复，可能会引起严重的面部肿胀。
头皮屑怎么治
头皮屑真的很令人讨厌，就算隔一天洗一次又或者是每天都洗还是会有，并且头皮屑多的人还会出现头皮瘙痒等现象了，尤其是在干燥的冬季，更加严重。那么头皮屑怎么治呢，我们可以通过以下方法来缓解：注意饮食、保护头皮以及用苹果醋汁洗头发，另外配合药物加以治疗。
头皮屑多又痒怎么办
头皮屑又多又痒相信不管谁遇到，都是一件非常恼人的事情，特别影响生活和工作，还影响心情和人际交往。那么，头皮屑多又痒怎么办呢，只要我们平时保持一种良好的生活习惯，适当的饮食调理以及药物治疗等方法可以调理。
怎样去除头皮屑
头皮屑多的时候会让人头皮瘙痒，如果想要去除头皮屑可以试一试用苹果醋，椰子油，柠檬汁，芦荟，小苏打，茶树油，黑豆煮水等等来按摩头皮，或者和洗发水混合洗头，都能有效的去除头皮屑。但是在洗头的时候要注意使用温水，不要用过烫的水，以免导致头皮屑增多。
头皮毛囊炎怎么治疗
成年人的毛囊炎大多会在有毛发的地方出现，所以头皮毛囊炎的发病几率会更高，出现头皮毛囊炎后，不但会有丘疹、脓包，严重的甚至还会导致永久性脱发，所以一旦确诊头皮毛囊炎后应该积极的治疗，那么头皮毛囊炎怎么治疗比较好呢？如何预防毛囊炎复发呢？
