发烧不退怎么办

发烧不退可通过物理降温、补充水分、使用退热药物、就医检查和治疗原发病等方式缓解。发烧不退可能与感染、免疫系统疾病、肿瘤、药物反应、中暑等因素有关。

1、物理降温

使用温水擦拭身体有助于散热，重点擦拭额头、颈部、腋窝和腹股沟等血管丰富部位。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤或引起寒战。保持室内温度适宜，穿着宽松透气的衣物，有助于体温调节。

2、补充水分

发烧时身体水分流失加快，需要及时补充水分防止脱水。可以饮用温水、淡盐水或口服补液盐，少量多次饮用。避免饮用含糖量高的饮料或酒精类饮品，这些可能加重脱水症状。

3、使用退热药物

体温超过38.5摄氏度时可在医生指导下使用退热药物，如对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液或阿司匹林肠溶片。使用退热药物需注意间隔时间和剂量，避免与其他含有相同成分的药物同时服用。

4、就医检查

持续高烧超过3天或体温超过39摄氏度应及时就医。医生可能建议进行血常规、尿常规、C反应蛋白等检查，必要时进行影像学检查以明确病因。对于婴幼儿、老年人或慢性病患者，发烧不退更应及早就医。

5、治疗原发病

发烧不退可能是某些疾病的症状表现，如肺炎可使用阿莫西林克拉维酸钾片，尿路感染可使用左氧氟沙星片，结核病需要使用异烟肼片等抗结核药物。针对不同病因采取相应治疗才能有效控制发热症状。

发烧期间应注意休息，保持充足睡眠有助于恢复。饮食宜清淡易消化，可适量食用粥类、汤类和新鲜水果蔬菜。监测体温变化并记录，观察是否伴有其他症状如皮疹、咳嗽或意识改变。避免剧烈运动或过度劳累，保持室内空气流通但避免直接吹风。如出现抽搐、意识模糊或呼吸困难等严重症状应立即就医。