中药怎样治疗抑郁症

中药治疗抑郁症主要通过疏肝解郁、健脾养心、活血化瘀等辨证施治方式，常用方剂有柴胡疏肝散、甘麦大枣汤、逍遥散等，需在中医师指导下个体化用药。

1、疏肝解郁

肝气郁结型抑郁症表现为情绪低落、胸胁胀痛，常用柴胡疏肝散加减。方中柴胡、香附疏肝理气，白芍柔肝止痛，陈皮健脾和胃。临床可配合中成药如解郁安神颗粒、舒肝解郁胶囊。治疗期间需保持情绪舒畅，避免郁怒伤肝。

2、健脾养心

心脾两虚型多见心悸健忘、食欲减退，代表方剂归脾汤含黄芪、龙眼肉补益心脾，酸枣仁、远志宁心安神。中成药可选人参归脾丸、安神补脑液。日常可食用山药、莲子等健脾食材，配合规律作息。

3、活血化瘀

气滞血瘀型伴随头痛失眠、舌质紫暗，血府逐瘀汤以桃仁、红花活血化瘀，柴胡、枳壳行气解郁。现代制剂包括血府逐瘀胶囊、银杏叶片。适当运动有助于气血运行，但应避免剧烈活动。

4、补肾益精

肾精亏虚型常见腰膝酸软、记忆力下降，左归丸含熟地黄、山茱萸滋补肾阴，枸杞子、龟板胶填精益髓。中成药如六味地黄丸、补肾益脑片可选用。饮食可增加黑芝麻、核桃等补肾食物。

5、清热化痰

痰热扰神型表现为烦躁易怒、痰多口苦，黄连温胆汤用黄连清热，半夏、竹茹化痰，茯苓健脾渗湿。可用清脑复神液、礞石滚痰丸等成药。需减少肥甘厚味摄入，保持环境通风干燥。

中药治疗抑郁症需坚持3-6个月疗程，服药期间定期复诊调整方剂。配合情志调节如八段锦、冥想等有助于疗效提升。避免自行增减药量，服药期间出现恶心、头晕等不良反应应及时就医。保持适度运动与社交活动，饮食宜清淡富含色氨酸，如香蕉、小米等食物有助于情绪改善。