胃疼在平常是比较常见的一类现象，也是很多人经常遇到的症状，胃疼确实让人非常的难受，也是相当的痛苦，胃疼一定要注意日常的饮食，通过吃东西可以起到养胃，缓解胃疼的现象，其实胃疼可以吃点粥类的食物，比如加入苏打的大米粥，也可以吃些西红柿、香菜、南瓜等食物，这些食材对于胃疼有一定的缓解作用，对胃疼治疗有好处。

胃疼这类症状，虽然说比较常见，但是在日常生活中也是不容忽视的，一旦遇到胃疼现象，应该想尽办法进行护理，吃些好的食物来补充营养，缓解胃疼的症状，那么，胃疼吃什么东西好呢？下面我们来分析一下吧。
　　1、加苏打的大米粥
　　多喝粥对于胃部疼痛的人来说，具有很好地效果，可以在做粥的时候，加入一些其它食材，让粥的营养更加的丰富，对于胃部的护理更加好，有利于缓解胃疼的现象。
　　也可以在煮粥的时候，可以加上一些苏打，可以缓解大米的酸性物质，煮的粥比较软，也比较有利于消化，可以很好地缓解胃部疼痛，非常适合肠胃不适的人群来服用，效果非常不错。
　　2、香菜
　　香菜是日常比较常见的食物，可以调和胃部的功效，因为香菜具有一定的芳香气味，可以四处的飘散，内含的营养物质，可以促进胃肠的蠕动，对于胃部的消化具有一定的好处，也具有一些开胃醒脾的功效，对于调节消化功能有很大好处，对于胃疼现象也具有明显的好处，效果非常不错。
　　3、西红柿
　　西红柿含有酸味，由很多的有机酸来组成，可以消除胃部的不适感，对于胃疼以及胃炎的症状具有很好地缓解作用，也具有一定的治疗作用，可以尝试每天饮用一些西红柿汁，对于胃黏膜具有很好地作用，可以缓解这类症状。
　　有胃疼症状的人，日常可以多吃些有营养的蔬菜，比如南瓜、包心菜等食物，都非常不错，对于胃疼的缓解与治疗也具有很好的作用。胃疼虽说是十分多见的情况，但是我们大家也不能忽视对其的重视和警惕。