手背痛是什么原因

手背痛可能与外伤、腱鞘炎、关节炎、神经压迫、痛风等因素有关。手背痛通常表现为局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、外伤

手背受到撞击、挤压等外力作用可能导致软组织损伤或骨折，引起疼痛。轻微外伤可通过冷敷缓解肿胀，严重外伤需就医检查。外伤恢复期间应避免手部过度活动，必要时使用支具固定。

2、腱鞘炎

手部肌腱过度使用可能引发腱鞘炎症，常见于频繁使用手指的人群。腱鞘炎可能导致手背疼痛、活动时弹响。治疗包括休息、热敷，严重时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。

3、关节炎

类风湿关节炎或骨关节炎可能累及手部关节，导致手背持续性疼痛伴晨僵。关节炎患者可遵医嘱使用美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物，配合关节保护性锻炼。

4、神经压迫

颈椎病或腕管综合征可能压迫神经引起手背放射痛。神经压迫常伴有麻木感，可通过营养神经药物如甲钴胺片治疗，严重者需考虑手术减压。

5、痛风

尿酸结晶沉积在手关节可能引发痛风性关节炎，导致手背突发性剧痛伴红肿。痛风急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、依托考昔片，平时需控制高嘌呤饮食。

手背痛患者应注意手部保暖，避免提拿重物。饮食上可适当增加富含维生素C的蔬菜水果，减少高盐高脂食物摄入。若疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医完善检查，明确诊断后针对性治疗。日常可进行手部伸展运动，促进血液循环。