膝关节脱臼怎么办

膝关节脱臼可通过手法复位、固定制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。膝关节脱臼通常由外伤、运动损伤、关节松弛、先天性发育异常、韧带损伤等原因引起。

1、手法复位

膝关节脱臼后需立即就医，由专业医生进行手法复位。医生会根据脱臼类型和程度，采用适当的手法将关节恢复到正常位置。复位过程中可能需要进行局部麻醉以减轻疼痛。复位后需进行影像学检查确认关节位置是否正确。

2、固定制动

复位后需要使用支具或石膏固定膝关节4-6周，保持关节稳定，防止再次脱位。固定期间要避免负重活动，可使用拐杖辅助行走。固定时间结束后，需在医生指导下逐步进行康复训练，恢复关节活动度和肌肉力量。

3、药物治疗

可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片缓解疼痛和肿胀。对于严重疼痛，医生可能会开具盐酸曲马多片等镇痛药物。必要时可使用低分子肝素钙注射液预防血栓形成。

4、物理治疗

拆除固定后，可进行超声波治疗、电刺激疗法等物理治疗促进组织修复。在康复师指导下进行渐进式康复训练，包括关节活动度练习、肌肉力量训练和平衡训练。水疗和热敷也有助于缓解僵硬和不适。

5、手术治疗

对于反复脱位或合并严重韧带损伤的患者，可能需要进行关节镜手术或开放性手术修复损伤结构。常见手术方式包括韧带重建术、关节囊紧缩术等。术后仍需进行长期康复训练，完全恢复可能需要6-12个月。

膝关节脱臼后要注意休息，避免剧烈运动和负重活动。恢复期间可适量补充蛋白质和钙质，促进组织修复。保持适当体重，减轻关节负担。遵医嘱定期复查，监测恢复情况。如出现疼痛加重、关节不稳等情况要及时就医。平时运动时要做好热身和防护，避免再次受伤。