孕妇干咳怎么办

孕妇干咳可通过多喝水、保持空气湿润、饮用蜂蜜水、食用梨汤、遵医嘱使用药物等方式缓解。干咳通常由空气干燥、过敏、感冒、咽喉炎、胃食管反流等因素引起。

1、多喝水

孕妇干咳时多喝水有助于保持咽喉湿润，减少干咳症状。建议选择温水，避免过冷或过热刺激咽喉。每日饮水量控制在1500-2000毫升，可分多次少量饮用。若伴有水肿或肾功能异常，需在医生指导下调整饮水量。

2、保持空气湿润

使用加湿器或将清水放置在暖气片上增加空气湿度，有助于缓解因干燥引起的干咳。湿度维持在40%-60%为宜，避免过高导致霉菌滋生。定期开窗通风，保持室内空气新鲜。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质。

3、饮用蜂蜜水

蜂蜜具有润喉作用，可缓解干咳症状。将一勺蜂蜜加入温水中搅拌均匀后饮用，每日1-2次。注意蜂蜜需用温水冲泡，高温会破坏其营养成分。糖尿病患者或血糖控制不佳的孕妇应慎用。

4、食用梨汤

梨具有生津润燥功效，对缓解干咳有一定帮助。将梨洗净去核切块，加入适量清水炖煮，可加入少量冰糖调味。梨汤宜温热饮用，避免冷藏后食用刺激咽喉。胃寒或腹泻的孕妇应减少食用量。

5、遵医嘱使用药物

若干咳持续不缓解或伴有发热等症状，需及时就医。医生可能会开具右美沙芬口服液、复方甘草口服溶液、川贝枇杷露等药物。这些药物需严格按医嘱使用，不可自行增减剂量。避免使用含可待因等成分的止咳药。

孕妇出现干咳时应注意休息，保证充足睡眠。饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。保持室内环境清洁，定期更换床单被罩。若咳嗽持续超过一周或出现胸痛、呼吸困难、咳血等症状，应立即就医。孕期用药需谨慎，所有药物使用前应咨询医生意见。适当进行温和运动如散步，有助于增强抵抗力。保持心情愉悦，避免过度紧张焦虑。