宝宝呕吐怎么缓解
宝宝呕吐可通过调整饮食、适量补水、保持休息、热敷腹部、遵医嘱用药等方式缓解。宝宝呕吐通常由喂养不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、食物过敏、肠套叠等原因引起。

1、调整饮食
宝宝呕吐后需暂停进食2-4小时,待胃肠休息后从少量流质食物开始尝试,如米汤、稀释后的苹果汁。避免给予油腻、高糖或难消化的食物。母乳喂养的婴儿可减少单次哺乳量,增加哺乳频率。家长需观察宝宝进食后是否再次呕吐,若持续呕吐应停止喂食并就医。
2、适量补水
频繁呕吐易导致脱水,可每10-15分钟喂5-10毫升口服补液盐溶液。1岁以上幼儿可少量饮用稀释后的运动饮料。若宝宝拒绝饮水或出现尿量减少、口唇干燥等脱水表现,家长需立即带其就医。补液时需避免一次性大量饮用,防止刺激胃肠引发再次呕吐。
3、保持休息
呕吐后让宝宝保持侧卧或半坐姿势,头部抬高30度以防误吸。避免剧烈活动或摇晃,家长可轻拍背部帮助舒缓。保持环境安静,室温维持在24-26摄氏度。若呕吐伴随嗜睡或精神萎靡,可能提示严重疾病,需及时就诊。
4、热敷腹部
用40摄氏度左右温水袋裹毛巾敷于宝宝腹部,每次10-15分钟可缓解胃肠痉挛。热敷时家长需全程监护,避免烫伤。此法适用于非发热性呕吐,若宝宝出现发热、腹胀或触摸哭闹,应立即停止热敷并就医检查。
5、遵医嘱用药
细菌性胃肠炎可遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素。呕吐严重时医生可能开具蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。家长不可自行给宝宝服用止吐药,尤其要避免使用含多潘立酮成分的药物。
宝宝呕吐后24小时内建议以流质饮食为主,逐步过渡到香蕉、米粥等清淡食物。保持臀部清洁以防尿布疹,呕吐物要及时清理避免异味刺激。观察有无血便、持续腹痛、囟门凹陷等危险信号,6个月以下婴儿或呕吐超过12小时需急诊处理。日常注意喂养卫生,餐具定期消毒,避免强迫进食。
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