歇奶是怎么回事

歇奶可能由乳腺导管堵塞、乳汁淤积、哺乳姿势不当、乳腺炎、激素水平变化等原因引起，可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、排空乳汁、药物治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医，在医生指导下进行针对性处理。

1、乳腺导管堵塞

乳腺导管堵塞可能与内衣过紧或局部受压有关，通常表现为乳房硬块伴触痛。哺乳期女性可尝试热敷后轻柔按摩硬块，配合宝宝吸吮帮助疏通。若持续不缓解，医生可能推荐使用乳癖消片、夏枯草口服液等中成药辅助治疗。

2、乳汁淤积

哺乳间隔过长或未及时排空乳汁可能导致淤积，常见乳房胀痛、皮肤发红。建议定时哺乳或用吸奶器排空，冷敷可缓解肿胀。继发感染时需遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。

3、哺乳姿势不当

婴儿含接姿势错误会造成乳头损伤和排乳不畅，可能引发乳头皲裂。哺乳时应确保婴儿含住大部分乳晕，哺乳后涂抹羊脂膏保护乳头。出现裂伤时可使用红霉素软膏预防感染。

4、乳腺炎

细菌感染引起的乳腺炎常伴随发热、局部红肿热痛，需及时使用注射用头孢曲松钠、青霉素V钾片等抗生素治疗。形成脓肿时可能需穿刺引流，严重者需行脓肿切开引流术。

5、激素水平变化

产后催乳素水平波动可能导致泌乳量突然减少，通常与情绪压力、疲劳有关。保证充足睡眠和愉悦心情有助于恢复，必要时可在医生指导下使用维生素B6片调节。

哺乳期女性应穿戴宽松棉质内衣，避免乳房受压。每次哺乳后检查乳房是否排空，发现硬块及时处理。饮食注意补充优质蛋白和水分，限制高脂肪食物摄入。出现持续发热、乳房皮肤发紫等严重症状时须立即就医，避免发展为乳腺脓肿。日常可学习正确手挤奶方法，掌握乳房自检技巧。