总是溢奶是怎么回事

总是溢奶可能由哺乳姿势不当、乳汁分泌过多、乳腺导管扩张、乳头内陷、乳腺炎等原因引起，可通过调整哺乳姿势、减少乳汁分泌、治疗乳腺导管扩张、矫正乳头内陷、治疗乳腺炎等方式改善。

1、哺乳姿势不当

哺乳时婴儿含接乳头姿势不正确可能导致乳汁无法有效排出。建议家长在哺乳时确保婴儿将大部分乳晕含入口中，下巴紧贴乳房，避免仅吸吮乳头。哺乳后可冷敷乳房帮助减轻肿胀感，重复进行正确哺乳有助于减少溢奶。

2、乳汁分泌过多

乳汁分泌量超过婴儿需求时容易发生溢奶。这种情况可能与催乳素水平较高有关，表现为未哺乳时也有乳汁自行流出。家长可通过适当延长哺乳间隔时间，减少对乳房的刺激来控制泌乳量，必要时可在医生指导下使用维生素B6片或炒麦芽煎水饮用。

3、乳腺导管扩张

乳腺导管扩张可能导致乳汁排出不畅而引发溢奶。这种情况通常伴有乳房胀痛，挤压乳头时可见黏稠分泌物。治疗需在医生指导下进行，可能包括热敷、乳腺导管冲洗或使用乳癖消片等药物，严重时需考虑手术治疗。

4、乳头内陷

乳头内陷会使婴儿难以有效吸吮，导致乳汁淤积和溢奶。轻度内陷可使用乳头矫正器进行物理治疗，严重者可能需要乳头成形术。哺乳前可先用手牵拉乳头帮助突出，哺乳时使用乳头保护罩辅助婴儿含接。

5、乳腺炎

乳腺炎引起的乳腺组织炎症可能导致乳汁排出异常。常伴随乳房红肿热痛、发热等症状。治疗需在医生指导下使用青霉素V钾片或头孢呋辛酯片等抗生素，配合局部热敷和排空乳汁。出现化脓性乳腺炎时可能需要切开引流。

哺乳期女性应注意保持乳房清洁，穿着合适的内衣避免压迫。饮食上可适量减少汤水摄入，但需保证足够营养。发现乳房硬块持续不消或伴有发热应及时就医，避免自行挤压或热敷加重炎症。非哺乳期出现溢奶需排查高催乳素血症等内分泌疾病，建议尽早就诊检查。