指甲分层怎么回事

指甲分层可能由外伤、营养缺乏、真菌感染、银屑病、甲状腺功能异常等原因引起，可通过局部护理、补充营养、抗真菌治疗、皮肤科干预、内分泌调节等方式改善。

1、外伤

指甲受到外力撞击或长期接触化学刺激物可能导致甲板分层。表现为甲板从游离缘开始分离，可能伴随轻微疼痛或甲下出血。日常需避免指甲过度受力，修剪时保留适当长度，接触清洁剂时佩戴手套。若分层范围较大，可遵医嘱使用复方酮康唑乳膏预防感染，或外贴医用甲贴保护创面。

2、营养缺乏

长期缺乏蛋白质、铁元素或维生素B7可能使甲板变脆分层。常见于快速减肥或胃肠吸收障碍人群，指甲多呈现横向断裂伴苍白色泽。建议增加鸡蛋、瘦肉、菠菜等富含优质蛋白和铁的食物，必要时在医生指导下服用蛋白琥珀酸铁口服溶液、维生素B7片等补充剂。

3、真菌感染

甲癣引起的指甲分层多伴随甲板增厚、发黄及碎屑堆积。红色毛癣菌等病原体侵蚀甲床会导致甲板与甲床分离。确诊后需坚持使用盐酸阿莫罗芬搽剂或联苯苄唑乳膏等抗真菌药物3-6个月，严重者可配合口服伊曲康唑胶囊。治疗期间保持足部干燥，避免与他人共用指甲剪。

4、银屑病

约50%银屑病患者会出现甲损害，表现为甲板点状凹陷或油滴样分层。这与甲母质角化异常有关，可能伴随皮肤红斑鳞屑。皮肤科医生可能推荐卡泊三醇软膏局部涂抹，或采用窄谱UVB光疗。日常需避免搔抓病甲，修剪时用酒精消毒工具。

5、甲状腺功能异常

甲状腺激素分泌不足时，指甲生长速度减缓导致甲板脆弱分层，可能伴随皮肤干燥、畏寒等症状。需通过甲状腺功能检查确诊，甲减患者需长期口服左甲状腺素钠片调节激素水平。治疗期间定期监测TSH指标，避免擅自调整药量。

保持指甲适度湿润有助于改善分层现象，洗手后及时涂抹含尿素成分的护手霜。避免频繁美甲或使用劣质指甲油，发现指甲持续异常超过2个月应尽早就诊。糖尿病患者出现指甲分层需优先排查感染，孕妇治疗前需评估药物安全性。日常饮食注意补充富含硅元素的食物如燕麦、香蕉，促进角蛋白合成。