得了血栓性外痔怎么办

血栓性外痔可通过温水坐浴、药物外敷、口服药物、手术治疗、调整生活习惯等方式治疗。血栓性外痔通常由久坐久站、排便用力、妊娠压迫、静脉曲张、局部感染等原因引起。

1、温水坐浴

每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟，有助于促进局部血液循环，缓解肛门肿胀疼痛。坐浴时可加入高锰酸钾溶液1：5000浓度帮助消炎，注意水温避免烫伤。建议排便后清洁肛门再进行坐浴，每日重复进行2-3次。

2、药物外敷

遵医嘱使用复方角菜酸酯乳膏涂抹患处，该药含有利多卡因可快速止痛，同时能减轻局部水肿。也可外贴麝香痔疮膏促进血栓吸收，使用前需清洁肛门并擦干。若出现皮肤过敏应立即停用。

3、口服药物

地奥司明片能改善微循环，减轻痔静脉淤血；迈之灵片含马栗提取物可增强静脉张力。疼痛明显时可短期服用对乙酰氨基酚片，但须避免长期使用非甾体抗炎药导致胃肠刺激。

4、手术治疗

对于直径超过1厘米的血栓或反复发作患者，可采用血栓剥离术在局麻下切开取出血栓。若合并严重痔核脱垂，需行外痔切除术。术后需保持切口清洁，定期换药预防感染。

5、调整生活习惯

增加膳食纤维摄入量至每日25-30克，推荐食用西蓝花、燕麦等食物。避免久坐超过1小时，每小时起身活动5分钟。养成定时排便习惯，排便时勿过度用力，每次如厕时间控制在5分钟内。

血栓性外痔患者应选择宽松棉质内裤，避免局部摩擦。急性期可冰敷患处15分钟缓解疼痛，但需用毛巾包裹冰袋防冻伤。若出现发热、肛门持续出血或剧烈疼痛，提示可能合并感染或肛裂，须及时就医。日常注意保持肛门清洁干燥，便后建议用温水冲洗代替用力擦拭。