白蛋白低怎么办
发布时间：2019-04-2362118次浏览
白蛋白低的人，可以通过多吃奶类食品及奶制品，肉类食物，蛋类食物，大豆及豆制品，鱼类等为身体补充蛋白质，也可以使用人血白蛋白，提升白蛋白值，同时要注意积极治疗原发病，才能使白蛋白值提升。
如果有贫血、肝炎等消耗性疾病，自己平时摄取的蛋白质不足，出现营养不良等问题的时候，都可能会导致白蛋白偏低，当白蛋白偏低时，不但会加重肝脏受损的程度，而且还会导致血管渗透降低，出现腹水，水肿等症状，对健康的危害很大，那么，白蛋白低怎么办？
一、合理饮食补充白蛋白
1.多吃奶类食品及奶制品
白蛋白偏低的人，应该多吃一些牛奶，羊奶，奶粉等奶类及其奶制品，因为这类食物中含有丰富的优质蛋白质，多吃一些这样的食物，有助于白蛋白的提升。能多为身体补充营养，身体才能更健康。
2.肉类食物
肉类食物中含有丰富的氨基酸，如果能适当的多吃一些肉类，也有助于提高体内的白蛋白含量。建议平时多吃一些牛肉，羊肉，狗肉，鸡肉，鹌鹑肉等脂肪含量低的肉类。
3.蛋类食物
想要为身体补充蛋白质，各种蛋类食物不容错过，无论是鸡蛋，鸭蛋，还是鹌鹑蛋都是不错的选择，建议白蛋白低的人每天要最少吃两个鸡蛋。
4.大豆及豆制品
大豆、黑豆、青豆，豆浆等豆制品，都含有丰富的植物蛋白，如果想要为身体补充蛋白质，可以多吃这类食物。
5.鱼类
鱼类的肉质鲜美，营养丰富，也富含丰富的优质蛋白质，而且非常容易消化，所以老人、幼儿、病人等肠胃功能弱的人，都可以通过多吃鱼类，为身体补充蛋白质，提升体内的白蛋白值。
二、输人血白蛋白
如果身体中的白蛋白值特别低，可以适当的静脉，输一些人血白蛋白，可以让体内的白蛋白值迅速升高，不过这种人血白蛋白的价格相对比较贵。
三、积极治疗原发病
有些人之所以会出现白蛋白偏低，是因为患有肝硬化腹水，心脏病等疾病，如果想要提升体内的白蛋白值，首先要积极的治疗原发病，当原发病控制住后，再为身体补充蛋白质，才能提升白蛋白的数值。
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