孕晚期尿路感染怎么办

孕晚期尿路感染可通过多喝水、调整饮食、保持清洁、遵医嘱用药、定期复查等方式治疗。尿路感染通常由细菌感染、尿液滞留、免疫力下降、激素变化、卫生习惯不良等原因引起。

1、多喝水

每日饮用足够的水有助于稀释尿液，促进细菌排出体外。建议选择温开水，少量多次饮用，避免一次性大量饮水增加膀胱负担。排尿时尽量排空膀胱，减少尿液滞留时间。若出现排尿疼痛或尿频加重，可适当增加饮水量。

2、调整饮食

适当增加蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物，有助于抑制尿道有害菌生长。减少辛辣刺激食物摄入，避免加重尿路刺激症状。可适量补充维生素C含量高的水果如橙子，但需控制总量以防血糖波动。避免饮用含咖啡因的饮料。

3、保持清洁

排便后从前向后擦拭，避免肠道细菌污染尿道。选择棉质透气内裤并每日更换，避免使用化学洗剂清洗会阴部。沐浴时优先选择淋浴，控制水温在38℃以下。避免长时间穿着潮湿的泳衣或运动服。

4、遵医嘱用药

头孢克洛干混悬剂适用于敏感菌引起的单纯性尿路感染，对胎儿影响较小。阿莫西林克拉维酸钾片可治疗产酶菌导致的感染，需完整疗程用药。磷霉素氨丁三醇散针对常见尿路病原菌有效，妊娠分级属B类。使用任何药物前必须经产科医生评估。

5、定期复查

治疗结束后需进行尿常规复查确认感染清除。孕晚期建议每2-4周进行尿培养监测，及时发现无症状菌尿症。出现发热、腰痛或宫缩等情况应立即就诊。分娩前需确保尿路感染完全治愈，降低产褥期感染风险。

孕晚期需特别注意睡眠时采取左侧卧位，减轻子宫对输尿管的压迫。每日进行盆底肌锻炼，每次收缩维持5-10秒，每天3组，每组10次，有助于改善排尿功能。穿着宽松衣物，避免久坐或长时间站立。保持规律作息，避免过度劳累。如出现阴道分泌物异常或腹痛等症状，应及时告知产检医生。注意监测胎动变化，记录每日胎动次数。