产后腹痛怎么回事
发布时间：2019-04-2662547次浏览
孕妇分娩后，子宫会收缩逐渐恢复至原来的样子。子宫缩复时宫内血流暂时阻止，所以会出现腹痛。短期的产后腹痛属于正常现象。如果产妇情绪不佳，体质虚弱又缺少运动或者腹部受冷都会造成腹部疼痛。产妇饮食要营养清淡，应注意保暖尤其是腹部。
孕妇分娩前都会经历或长或短时间的阵痛，宝宝生出来后，以为可以好好休息了，可是还会经历各种不适，最常见的症状就是产后腹痛。如果疼痛时间长并且是连续腹痛，就需要医生检查。那么产后腹痛是怎么回事呢？下面我们就一起来看看。
1、产后腹痛的是由子宫收缩导致的，孕妇分娩后，子宫会收缩恢复，子宫收缩会引起神经纤维受压，所以产妇会感到腹痛。当子宫恢复后，疼痛消失，这个过程一般会持续1-2天。
2、产妇产后腹痛是正常的现象，疼痛感会因个人而异。但是如果疼痛时间过长，并且是连续性腹痛，或伴有恶露量异常，这时候就要引起注意，应到医院进行检查。
3、产妇情绪不佳也会导致腹痛的一个重要原因，产妇过悲、过忧，使肝气不舒，血流不畅，从而造成腹痛。
4、缺少运动，产妇因为体质虚弱，又需要照顾宝宝，会感到非常疲劳，因此缺乏运动，从而引起淤血停留，而致使下腹疼痛坠胀，甚至引起腰酸尾能部疼痛。
5、因为产妇体质虚弱，容易出虚汗，导致产妇容易受冷，或腹部受凉，气血运行不畅，小腹部会觉得疼痛。
产妇要保持心情愉快，勤换衣服，保持身体清洁干爽。产妇生产时会大量失血，产后饮食要营养清淡，预防贫血。产后要注意保暖防风，尤其要保护下腹部。产妇要产妇不要卧床不动，应及早起床活动，并按照体力渐渐增加活动量。
相关推荐
产妇月子里可不可以吃香蕉
香蕉富含有很多对人体有益的微量元素或营养素，包括维生素c，维生素e，钙铁锌等微量元素，以及丰富的纤维素以及适量的糖分，这些元素对产后女性朋友们的健康都是非常有益的，那纤维素可以促进胃肠道的蠕动，对于产妇及时排便，缓解便秘都是非常有帮助的。因为便秘在怀孕的后期是很常见的一种问题，因此产后需要尽早的恢复，香蕉作为一种天然的富含纤维素的食品，是可以很好的通过饮食来帮助进行便秘的调节的，那再一个香蕉富含有的微量元素和多种维生素，也是有利于产妇产后健康的恢复以及产后泌乳的，这些都是很有帮助的，但是需要值得提醒注意的一点，香蕉作为富含糖分的一种水果，那含糖量是相对比较高的。如果说这个产妇在怀孕期间有妊娠糖尿病，或者是本身具有二型糖尿病等等血糖异常的情况，就一定要注意这个香蕉能不能吃，或者是一个量的把控了，这个时候要在产科医生的指导下，或者在营养师的指导下对血糖进行一个评估和监测，保证血糖在控制在正常水平下，才能适量的有益的吃香蕉。
03:01
生完孩子肚子多久可以恢复
一般产后一年，腹壁的形态就会逐渐改善，一年半左右基本上恢复到孕前的状态。分娩完以后，大部分的产妇看到自己腹壁的松弛、下垂，甚至在耻骨联合上方可以看到明显的皮肤褶皱。目前来讲，广大的产科医生都会正确指导在孕期的体重增重，控制好孩子的出生体重，避免孩子过大，避免腹壁脂肪堆积过多。一般产后一年左右腹壁形态会逐渐改善，或会看到在腹壁上黑的色素沉着也会逐渐消失，到产后一年半左右，基本上就恢复到孕前状态，但是有条件最好要积极参加有规律身体训练和康复。
02:58
戒奶要多久乳汁才完全消失
使用药物进行戒奶几天到一两个星期的时间乳汁就会停止分泌，但有些人持续更长有少量的乳汁分泌，也是正常的。如果采用一些药物的来戒奶或停止乳汁分泌，要看药物的方式、使用时间和泌乳的时间来确定，一般这些有效的药物外敷和内服使用了以后，几天、一两个星期基本上乳汁就停止分泌，但是也有些人会持续更长一些时间，通过乳房的挤压还会见到少量的乳汁分泌，但是如果临床上，月经来潮已经非常规律了，泌乳的过程也会受到一定的影响，所以不要过度的紧张、焦虑，仅有少量的乳汁分泌是不用担心的。
02:52
母乳加热后的存放时间
母乳加热后应在两个小时之内给孩子哺乳，放置超过两个小时的乳汁应该被放弃使用。最好要给孩子采用新鲜的、刚刚加热好温度适宜的乳汁来进行哺乳，如果加热以后的乳汁在自然环境当中放置的时间过长，乳汁里面的蛋白质、酶类或是脂肪就会出现变质，对乳汁的营养和细菌增生就不太好。所以在这种情况下建议如果乳母需要外出，不通过乳房直接给孩子哺乳，需要用储存的奶加热以后再给孩子哺乳，一定要记住加热只能一次，在外界环境当中放置时间不要超过两个小时，一旦超过两个小时，最好是就放弃给宝宝哺乳这样的乳汁。
01:41
产妇能吃松子吗
产妇可以适量食用松子，不能大量食用。尤其在产后最初的几天，我们不建议孕妇食用大量的高热量的食物，松子是一个非常好的坚果类的食品，在孕期少量的食用有通大便的作用，但是产后我们就不建议。松子的热量很高，主要以脂肪为主，大量的食用这种油脂类的食物，会加重孕妇血液的粘稠，甚至会引起高血脂，但是如果是为了开胃，使自己的饮食结构变得丰富，少量的食用是可以的，不要过量的食用。
01:53
产妇应该多喝水吗
当产妇结束了分娩以后，很多人会得到医务人员的指导，就是适当的饮水。经过一段时间的分娩过程，母亲消耗的体力都是很大的，同时还伴有一定的阴道出血，这个时候会出现轻微的口渴。所以如果有条件，医生会给你进行一些输液的治疗，也会指导进行饮水。在这个过程当中，要注意不要一次大量喝太多的水，因为容易引起恶心、呕吐。产后除了排尿以外还会产生大量的褥汗，大量的排汗也会使你体液丢失。所以产后要适当的补充液体，喝汤、喝水来补充液体，但是不要一次大量的饮入过多的液体。
哺乳期妇女可以吃什么消炎药
哺乳期妇女一般情况下可以选用青霉素或者头孢菌素类抗生素，这些药物对于哺乳的影响会相对较小。青霉素和头孢菌素类抗生素是比较常见的消炎药物，一般是β内酰胺结构的药物，这种药物通常不会经过血液进入乳汁，因此对于哺乳的影响会相对较小，而且不良反应也比较少，非常适合哺乳期妇女使用。如果哺乳期妇女出现严重的乳腺炎或者出现其他细菌感染性疾病时，一般可以选用青霉素或者头孢菌素类药物，但是如果感染不严重，最好不建议服药，也可以先服用一些中成药，这样对身体的伤害会小一些。
产后腹胀该怎么办
产后出现腹胀的症状，我们要看是什么原因造成的，如果是自然分娩以后，我们可以正常的吃东西，这种情况那么腹胀是不要紧的，有可能是我们吃了过多的含有糖分这样的食物或者喝了牛奶引起的腹胀，只要有正常的排气、排便不用过于担心，可以适当的增加活动，并且可以用我们的手按揉腹部，顺时针或者是逆时针的按揉腹部往往就会缓解腹胀的症状，促进排气和肠道的蠕动。但是如果是剖腹产手术以后出现腹胀，或者我们术后没有恢复肛门的排气出现的腹胀，以及没有排便和排气，我们就要小心有手术以后的肠粘连和肠梗阻的可能性。如果腹胀严重，我们需要做一个腹部的平片。来了解一下是不是发生了术后的肠粘连和肠梗阻。如果是没有肠粘连，肠梗阻发生只是术后的腹胀，我们可以增加活动，让产妇及早的下地多活动，这样也会促进腹胀的症状的恢复。另外适当的吃一些好消化的食物，流质和半流质的食物也会减轻腹胀。
哺乳期能贴膏药吗
哺乳期贴膏药，这个我们实在是，不是很建议的，因为膏药中它成分是比较复杂的。一些中药的成分，我们现在是没有一个特别的很好的研究。所以不同的中药成分对于我们新生儿有什么影响我们目前都是不得而知。所以我们如果是贴了膏药，它毕竟是一种经过皮肤吸收的药物，那么这种药物，既然能够经过皮肤吸收，就可能会入血。从血液中再进入到乳汁中，有可能会影响到新生儿。所以我们对于不明成分的膏药，在哺乳期还是要适当的少用，并且适当小心。我们可以咨询一下，我们开药的医生。那么不同的药物成分对于哺乳对于新生儿影响也是不一样的。如果是对新生儿影响很小的药物，也是可以使用的。
盆底肌如何恢复
盆底肌想要做好恢复，要全面的进行调理才可以，平时可以做一些运动进行调理，比如深呼吸锻炼，提肛练习，踮脚练习等等的方法进行锻炼。也要注意平时可以进行站式，坐式，板凳式的锻炼，最后也可以进行物理电击刺激来锻炼。
产后乳汁少怎么办
产后乳汁少是需要及时进行调理的，可以吃一些帮助下奶的食物，宝妈的心情也是非常重要的，不要太担心，否则也会影响到奶水。宝妈可以多喝一些汤水，或者是让专业的推奶师给予帮助，如果奶水少比较严重，还需要吃一些下奶的药物，让医生帮助开药。
哺乳期能不能住刚装修的房子
哺乳期不可以住刚装修好的房子，不管是对哪类人群来说，都不可以直接入住刚装修好的房子，因为含有大量的甲醛、氡气等有害气体，一旦被宝宝吸收，可能会导致致命的伤害。
产后如何瘦肚子
有很多女性在产后都出现肥胖的问题，尤其是在肚子上的部位，不仅比较难瘦下来，而且严重影响美观，不过有一些方法对于产后瘦肚子的效果还是不错的，比如靠墙站、束腹带、多喝水等等，女性可以根据自身的情况选择比较适合自己的方法。
坐月子不能吃什么
其实在坐月子期间，女性要根据自己的体质来判断，有些食物不能吃。像一些寒性体质的妈妈，平常又面色苍白，比较怕冷，口比较淡，大便比较的稀软，尿频，而且量多。这类患者在坐月子的时候是不能够吃一些寒凉的蔬菜水果，像西瓜、木瓜、葡萄柚、荔枝、柚子，还有香瓜、哈密瓜等等。如果是热性体质的一些妈妈，平常就有一些面红目赤、怕热、四肢或者手脚心发热、口干、大便干燥的，这类患者在坐月子的时候是不能够吃像荔枝、龙眼、苹果之类的。对于中性体质的妈妈平常也不热也不寒，这类女性在月子期间饮食上一般会比较的容易选择，可以食补或者药补交叉食用，没有什么需要特别注意的。如果女性在吃了一些食物之后，如果出现口干、口苦，就需要停一下，如果没有什么特殊的疾病，一般蔬菜水果在坐月子期间都是可以食用的。
.jpg)
.jpg)
