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多囊卵巢怎么调理

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多囊卵巢综合征可通过调整饮食、规律运动、药物治疗、心理调节、中医调理等方式改善。多囊卵巢综合征可能与遗传、内分泌紊乱、代谢异常等因素有关,通常表现为月经不调、痤疮、多毛等症状。

1、调整饮食

减少高糖高脂食物摄入,增加膳食纤维和优质蛋白比例。建议选择低升糖指数食物如燕麦、糙米,搭配西蓝花、菠菜等深色蔬菜。每日适量摄入豆制品、鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物,避免油炸食品和含糖饮料。部分患者可能存在胰岛素抵抗,需严格控制精制碳水化合物的摄入量。

2、规律运动

每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑自行车。抗阻训练每周2-3次,重点锻炼大肌群。运动可改善胰岛素敏感性,帮助控制体重。避免久坐不动,建议每小时起身活动5分钟。体重指数超标者需制定渐进式减重计划,每月减重不超过基础体重的5%。

3、药物治疗

可在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期,或盐酸二甲双胍片改善胰岛素抵抗。对于有生育需求者可能使用枸橼酸氯米芬片促排卵。用药期间需定期监测肝功能和激素水平。部分患者可能需要使用螺内酯片改善多毛症状。所有药物均须严格遵医嘱使用。

4、心理调节

建立规律作息保证充足睡眠,尝试正念冥想缓解压力。加入患者互助小组获得社会支持,必要时寻求专业心理咨询。记录月经周期和症状变化,避免过度焦虑。培养绘画、音乐等兴趣爱好转移注意力。家属应给予充分理解,避免施加生育压力。

5、中医调理

辨证使用中药如苍附导痰丸化痰祛湿,或归脾丸健脾益气。配合针灸刺激关元、三阴交等穴位调节内分泌。艾灸神阙穴可改善宫寒症状。需由正规中医师根据体质开具个性化方案。避免自行服用成分不明的保健品,中医疗程通常需要3-6个月。

保持长期健康管理意识,每3-6个月复查超声和激素水平。备孕患者需提前3个月进行孕前评估。注意观察糖代谢异常迹象,定期检测空腹血糖。建立症状日记记录体重、月经等情况变化。避免使用偏方或擅自停药,所有治疗方案调整均需与主治医生充分沟通。日常可练习瑜伽、八段锦等舒缓运动帮助气血运行。

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多囊性卵巢综合症是什么
很多女性要不上孩子去做相关的检查时,会被发现是多囊性卵巢综合症。多囊性卵巢综合症是女性中多发的一种异常内分泌性疾病。多囊性卵巢综合症会引起女性出现男性化状态,比如上嘴唇和腿部以及腹部多毛,并且会有排卵障碍出现。要了解这个病可以从多囊巢综合征的分类,以及至引发原因上来看一下。
双侧卵巢多囊怎么治
针对双侧卵巢多囊的主要特征是持续无排卵和雄激素过多,传统药物治疗包括两个方面,促排卵和抗雄激素。Hyster微创手术,有效治疗多囊卵巢综合征,为有效治疗多囊卵巢综合征开辟了新的途径。所以总体来说,双侧卵巢多囊的治疗就是根据病情需要采取药物和手术的方式进行治疗。
多囊卵巢综合症怎么办
多囊卵巢综合征可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗、中医调理、心理疏导等方式治疗。多囊卵巢综合征通常由遗传因素、内分泌失调、代谢异常、精神压力、肥胖等原因引起。
多囊卵巢综合症吃啥药
多囊卵巢综合征患者可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、盐酸二甲双胍片、螺内酯片、地屈孕酮片等药物。多囊卵巢综合征是一种复杂的内分泌代谢性疾病,需根据个体症状及激素水平制定个性化用药方案。
双侧卵巢呈多囊样改变是什么意思
双侧卵巢呈多囊样改变是指超声检查显示卵巢体积增大,表面可见多个小卵泡排列,通常提示多囊卵巢综合征的可能。多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌代谢性疾病,主要表现为月经紊乱、高雄激素血症或卵巢多囊样改变。
多囊要终身服用药吗
多囊是否终身吃药,要根据是多囊还是多囊卵巢综合征。多囊卵巢和多囊卵巢综合征是两个不同的概念。所谓多囊,一般是指的是卵巢有多囊改变。卵巢有多囊改变,只是B超下的表现。如果单纯的卵巢多囊改变,月经周期正常,雄激素也不高,其实不需要吃药。如果是多囊卵巢综合征,可能会合并一些其表现,比如说B超下多囊,又加上月经不正常或者B超下多囊,加上雄激素升高等等,这个要不要吃药,可能需要根据具体的情况决定。比如说月经周期不正常,可能就需要用药来控制月经周期,定期的用孕激素或者是用避孕药来控制月经周期。如果单纯雄激素高,可以不吃药,但是如果痤疮严重等,这种情况下可能需要用抗雄治疗,也就是说用避孕药来治疗。如果单纯抗雄治疗,不一定要终身治疗。如果只是为了治疗痤疮,痤疮治疗好了以后,再维持几个月可以停药观察,如果不复发可以不再吃药。如果复发了可能需要再吃药。月经问题也是一样,如果说有些多囊伴随着肥胖,这种情况下如果减重了,胰岛素抵抗也治疗了,月经也有可能正常了,也可能不需要吃药了。但是如果月经一直不正常或者长期不正常,也是需要长期吃药来控制月经周期。所以对于多囊卵巢综合征要不要治疗,要不要吃药,要不要长期吃药,这些都是要根据具体的情况来具体处理。
语音时长 02:16

2021-12-30

73729次收听

多囊卵巢综合征是什么原因
多囊卵巢综合症是女性生育年龄非常常见的一个妇科内分泌疾病。它主要的临床表现为月经稀发,甚至闭经,体重增加、肥胖、多毛痤疮等高雄激素的表现,有一部分患者甚至会影响生育。多囊卵巢综合症的发病机制比较复杂,常常与妇科内分泌失调、脂代谢异常等问题有关。在多囊卵巢患者中,体内的雄激素水平,雌激素水平以及胰岛素水平都有可能会升高,而黄体生成激素与卵泡刺激素的比值也会增加。做超声时会发现双侧卵巢会有多个的小于八到九毫米的小卵泡,而没有成熟的优势卵泡排出。而他主要的发病原因可能与遗传因素有关,也与内分泌失调,长期的压力过大,环境因素,饮食因素也有一定的相关性。
语音时长 01:17

2021-01-15

102556次收听

02:18
多囊卵巢症能自愈吗
多囊卵巢综合症是一个内分泌紊乱的代谢性疾病,发病机制和发病原因并不确切,是一个长期的慢性病,与常见的糖尿病、高血压等病程相似,如果没有人为的干预,任其自行发展,不会自愈,会对患者身体的各个器官造成不良的影响,需要长期的治疗。积极的治疗,能够有效缓解不良后果,但不能彻底治愈。多囊卵巢的治疗根据患者的不同阶段,侧重点不同。青春期以调整月经为主要目标,育龄期以促排卵为主要目标,绝经期以调整月经、保护子宫内膜,平稳过渡为主要原则。
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多囊卵巢综合症吃啥药
多囊卵巢综合症可以口服避孕药,促排卵药物,孕激素等治疗。多囊卵巢综合症的治疗有多种方式,不同患者的治疗方案是不一样的。根据患者的年龄、是否有生育要求,是不是接近绝经期等不同情况,治疗的要求不同。医生根据患者情况进行个性化制定。青春期的多囊卵巢患者,以调整月经周期为主要治疗目标,一般通过口服避孕药,促使患者定期来月经。处于育龄期的患者,有较高的生育要求,但是没有规律的排卵,给予的药物以促排卵为主,促使患者定期排卵,月经也逐渐规律。对于接近绝经期的患者,则以给予月经后半周期的孕激素治疗为主,保护患者的子宫内膜,使其平稳过渡到绝经期。
多囊卵巢综合症能治愈吗
多囊卵巢综合症能治愈。多囊卵巢综合症患者经过系统规律的治疗,一般是可以治愈的。多囊卵巢综合症的患者治疗主要分为三大方面:改善生活方式、药物治疗、手术治疗。1、改善生活方式,包括控制体重,常选择增加运动量和控制饮食治疗,对于肥胖型患者效果较好。2、药物治疗,一般可选择调整月经周期治疗、改善胰岛素抵抗治疗、诱发排卵治疗及降低血雄激素水平治疗。调整月经周期治疗,可选择雌孕激素序贯治疗,也可选择单纯的孕激素后半期治疗;改善胰岛素抵抗,对于肥胖型的患者,或有胰岛素抵抗的患者效果较好,一般可选择胰岛素增敏剂,如二甲双胍;诱发排卵治疗,可选择氯米芬或加用促性腺激素治疗;降低血雄激素水平治疗,可选择皮质类固醇类药物,如地塞米松或选择环丙孕酮,螺内酯等。3、手术治疗,可选择腹腔镜下卵巢打孔术或卵巢楔形切除术。
语音时长 01:38

2019-12-10

61025次收听

多囊卵巢来月经吗
是这样我们现在临床上有很多人来医院诊断就是多囊卵巢综合症,多囊卵巢综合症还会来月经?其实为什么会诊断多囊卵巢综合症,常常因为月经不调来的,怎么个月经不调?就是这个患者平时月经还是规律的,比如说30天来一次月经,30天来一次月经,以前都很规律,但是最近因为换了工作压力很大,经常熬夜,慢慢的那就发现自己的月经不规律了,怎么不规律?就是往后拖,比如说以前是30天来一次,现在就变成了33天来一次,而过一段时间又变成37天来一次,那么还不去管它甚至有的时候就是两个月来一次月经,两个月来一次月经,那么这样的情况,一般来医院我们做个B超查抽血查个内分泌六项基本上就可以确诊,它就是多囊卵巢综合症,那么有的人就会问了,那我得了多囊卵巢综合症之后,我还会来月经?会的,的确是会来月经,那她说那我会有排卵?一般多囊卵巢综合症的人一般就不会有自发性的排卵,因为卵泡排不出来,当反过来排不出来之后会不会来月经?其实还是会来月经的,只不过月经还是会延迟来,常常是延迟来,有的时候延迟一个星期,有时候延迟两个月,甚至有的时候就是半年来一次月经,半年来一次月经,我见到的最长的一个人就是两年来一次月经,两年来一次月经她找我的时候就是两年来一次,她以为月经就是应该两年来一次,我说你真是有意思,你不会去问问别人?怎么月经两年来一次你都不管了,就是这个情况,所以多囊卵巢综合症的人是会来月经的,这个大家不用担心。
语音时长 01:55

2019-10-31

60859次收听

02:37
多囊卵巢综合症如何治疗
多囊卵巢综合症,需要根据每个人的情况,进行综合性治疗,药物,生活方式,生活习惯的改变更为重要。多囊卵巢综合症治疗,通过节制饮食,去户外跑步,减少体重。药物治疗也挺重要的,比如说吃中药,调整月经,也可以吃溴隐亭或达英35去调整一下月经。
02:39
多囊卵巢能根治吗
多囊卵巢综合症可以彻底的根治。但是如果你的病情比较早比较轻,那么根治的方法有很多种,也许我不给你吃任何药物,可能你吃吃中药它就好了,或者说你仅仅就是出去跑步,把体重减下来十斤,可能它就好了。但反过来讲,如果你的这个病已经发展很久了,时间很长了,你再想把这个病的根治,你其实就要付出很多的毅力。你要有一个行为的规划,要有一个坚持去户外跑步,要有一个把自己的压力减下来,要有一个不去熬夜的这么一个改变。你只有这些都做到了,甚至我们可能还要给你开一些药,如果这些事情你都办到了,你把这件事情当成一个重要的事情去做了,就能根治。
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多囊卵巢如何受孕
多囊卵巢受孕,需要做内分泌六项的检查,根据原因对症用药治疗,治疗好后在受孕。如果泌乳素高导致,可以服用溴隐亭进行治疗;如果雄激素高导致,可以服用达英三五进行治疗,服用的时间最少三个月,月经规律,得到一定的调整后,在进行促排卵治疗让患者受孕。大部分的患者通过促排卵治疗后,都能受孕成功,如果过了半年,还是没有怀孕,需进行试管婴儿的方法进行受孕。在患病期间,要保持体重的稳定,缓解压力,体重过胖的患者是很难受孕的,即使受孕成功了,也会胎停。
多囊卵巢有什么症状
多囊卵巢患者容易出现体内内分泌紊乱,还会出现代谢异常。内分泌的紊乱主要表现为雄激素过高,体毛过多,而且体内的卵泡雌激素比较低,黄体生成素比较高。由于这些变化会导致患者出现的临床症状有月经量的减少、月经的稀少、甚至是闭经。另外由于卵泡雌激素的降低和雄激素的过高,患者会出现排卵的障碍。也就是说到了排卵期,卵泡一直没有发育成熟,从而很容易导致女性的不孕。另外由于激素的异常环境,导致了子宫内膜的容受性比较差,所以这样的患者即使怀孕以后也容易导致流产的发生。如果是体内的雄激素比较高的话,患者会出现一些高雄激素的临床表现,主要表现有多毛。这样的多毛就像男性化一样的,比较浓密。另外还会出现痤疮,这是由于过多的雄激素刺激了皮脂腺分泌过剩而导致的。
语音时长 01:38

2019-09-02

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