叶酸的作用

叶酸其实也就是大家所说的维生素b，是一种水溶性的维生素，在服用过后能够有效的预防孕妇出现贫血的现象，可以有效的治疗胎儿所出现的神经管缺陷，促进婴幼儿的细胞发育，而且还能够达到预防乳腺癌的效果，整体的优势性还是比较出色的。

叶酸其实也就是维生素b，是一种可以水溶性的维生素，可以有效的发挥更多的优势性，不少的女性朋友都在服用，那么在这个时候大家也非常的关心，叶酸的作用到底有哪些呢？
　　一、预防孕妇贫血
　　孕妇需要足够的叶酸来产生需要的红细胞，叶酸的缺乏容易导致巨细胞性贫血，2004年，中国的饮食和营养调查显示，20％的育龄妇女患有贫血，缺乏叶酸是导致该病的重要原因。
　　二、减少胎儿神经管缺陷
　　我国先天性残疾的出生率约占当年出生人口的5％，而神经管畸形的婴儿数在0.2％至0.4％之间，在经过了一番研究之后，也发现了主要的原因，怀孕四个月内孕妇缺乏叶酸会导致胎儿神经功能不同程度的缺陷，主要的情况就是无脑或者是脑膨出，所以说如果能够定期的补充叶酸，就可以有效的达到预防的作用。
　　三、促进婴幼儿细胞发育
　　叶酸不仅能促进幼儿细胞的成熟，而且能提高幼儿的智力水平。目前，叶酸已获食品药品监督管理局批准，甚至也直接添加到了婴儿的食品中。
　　四、抗乳腺癌
　　经常饮酒的妇女往往会增加患乳腺癌的风险，但定期补充叶酸可以降低风险，哈佛大学的研究人员发现叶酸能导致癌细胞死亡，每天如果补充400微克左右，对妇女的健康很重要，我除了能有效的预防乳腺癌之外，也可以治疗各种疾病，叶酸也越来越多地用于预防肠癌和心脏病。
　　五、降低孕妇先兆癫痫的风险
　　癫痫是妊娠期常见的并发症，通常在怀孕24周后发生，所以孕妇一定要特别的做好全面的预防措施，因为一旦出现癫痫的现象，那么必定会引发很多的症状，可是叶酸中含有大量的维生素，如果可以定期的补充维生素，可以有效的减少女性朋友在怀孕初期所出现的癫痫现象，整体的优势性是非常多的。