月子里发烧怎么办

月子里发烧可通过物理降温、调整饮食、保持休息、药物治疗、及时就医等方式处理。月子里发烧通常由产褥感染、乳腺炎、上呼吸道感染、泌尿系统感染、伤口感染等原因引起。

1、物理降温

采用温水擦浴或冰袋冷敷帮助降低体温，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富部位。避免使用酒精擦浴，防止皮肤刺激或酒精经皮吸收影响哺乳。同时保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度，穿着宽松透气的棉质衣物。若体温超过38.5摄氏度且持续不降，需结合其他干预措施。

2、调整饮食

增加水分摄入，每日饮水量建议达到2000-2500毫升，可饮用温开水、淡盐水或米汤。饮食选择易消化的流质或半流质食物，如小米粥、藕粉、蔬菜汤等，避免高脂肪及辛辣刺激食物。适量补充维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃，有助于增强免疫力。哺乳期需保持营养均衡，保证优质蛋白摄入。

3、保持休息

严格卧床休息，减少探视避免交叉感染。采用半卧位姿势有利于恶露排出和呼吸通畅。与新生儿接触时佩戴口罩，哺乳前后清洁双手。每天保证8-10小时睡眠，避免劳累加重病情。可进行简单的四肢活动促进血液循环，但禁止剧烈运动或长时间站立。

4、药物治疗

需在医生指导下使用对哺乳影响较小的药物，如对乙酰氨基酚片、头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。禁止自行服用退烧药或抗生素，部分药物可能通过乳汁影响婴儿。中药可选用清热解毒类药物如蒲地蓝消炎口服液，但需中医师辨证施治。用药期间密切观察体温变化及药物不良反应。

5、及时就医

体温持续超过39摄氏度、伴有寒战或意识改变时需立即就诊。出现脓性恶露、乳房红肿热痛、咳嗽咳痰等症状提示可能存在特定感染灶。血常规、C反应蛋白等实验室检查可明确感染程度，超声检查能发现深部脓肿等并发症。根据药敏结果选择敏感抗生素，严重感染可能需要静脉用药或手术治疗。

月子期间需每日监测体温变化，注意会阴伤口或剖宫产切口愈合情况。保持乳房清洁，按需排空乳汁预防乳腺管阻塞。使用纯棉制品定期更换消毒，恶露异常需及时检查。恢复期避免盆浴及性生活，产后42天应进行系统复查。出现反复发热或伴随其他症状时，需排除血栓性疾病等严重并发症。