孕晚期头晕怎么回事

孕晚期头晕直接的原因就是孕妇脑部供血不足，导致大脑的短暂性缺氧引起的。在这个时候，应该更要把心态放平，另外还要注意饮食健康，做好营养均衡搭配。还有可以通过热敷毛巾，以及及时就医治疗，但如果是孕晚期经常性头晕，那么孕妇自己就要多加注意。

女性在怀孕的时候都会遇到各种各样的情况，所以更加要注意自己的身体健康。在孕晚期的时候，孕妇很容易出现头晕的症状。一般来讲，是由于孕晚期的妇女患有缺铁性贫血或者是血糖过低、血压过低导致的。但也可能是心脑血管出现病变导致，那么，孕晚期头晕是怎么回事呢？
　　一、孕晚期头晕的原因
　　1.缺铁性贫血：孕妇在孕晚期的时候如果是患有缺铁性贫血就很容易出现头晕的现象。原本缺铁性贫血就是妊娠期比较常见的疾病之一，但是随着怀孕的进行，孕晚期是更加容易患有缺铁性贫血的。
　　2.血糖低：由于在怀孕期间，孕妇不仅仅要供给自身的生活运动，而且还需要给胎儿供给营养。在孕晚期的时候，胎儿发育的更为成熟，这个时候所需要的营养更多，孕妇就会出现低血糖的问题，然而低血糖直接就会导致孕妇头晕。
　　3.低血压：有些孕妇患有低血压，或者是突然站立等等情况。这些都会导致孕妇在孕晚期的时候大脑的供血不足，导致短暂性缺氧，引起头晕的现象。
　　二、孕晚期头晕怎么办
　　1.心态放平：首先孕妇就要保持一个平静的形态，不要太过于紧张自己怀孕的事情，可以进行一些散步、听舒缓音乐等等活动。缓解一下内心的紧张，避免出现情绪波动太大导致的头晕问题。
　　2.饮食健康：在孕晚期，也要注意饮食健康，最好是以清淡为主。但是也不要忘记对营养的补充，多补充的一些蛋白质还有多吃富含铁的食物，不要刻意的大鱼大肉，尽量的饮食均衡，并且每天还要保证充足的睡眠。
　　3.快速治疗：如果在孕晚期出现头晕的问题，首先可以通过给头上敷热毛巾的方式缓解这种症状。其次还需要在医生的指导下，吃一些缓解头晕的药物。