O型腿是怎么回事

O型腿可能由遗传因素、维生素D缺乏性佝偻病、创伤性骨骼损伤、骨关节炎、先天性胫骨内翻等原因引起，O型腿可通过物理矫正、药物治疗、截骨手术、支具固定、康复训练等方式治疗。

1、遗传因素

部分O型腿与家族遗传有关，父母存在下肢骨骼发育异常可能增加子女患病概率。此类情况通常表现为婴幼儿期即出现双侧对称性膝内翻，但无疼痛或活动受限。日常可通过调整步态、避免跪坐姿势延缓进展，无须特殊治疗。若成年后畸形显著影响功能，可考虑截骨矫形术。

2、维生素D缺乏性佝偻病

儿童期维生素D摄入不足会导致骨骼矿化障碍，引发佝偻病性O型腿。患儿多伴有夜惊、多汗、方颅等症状。治疗需补充维生素D滴剂配合钙剂，如维生素D3滴剂、碳酸钙D3颗粒。家长需每日保证患儿2小时户外日照，定期监测血钙磷水平。

3、创伤性骨骼损伤

膝关节周围骨折愈合不良可能继发O型腿，常见于胫骨平台骨折后畸形愈合。患者有明确外伤史，伴随关节肿胀和活动受限。急性期需采用石膏固定，后期若畸形严重需行胫骨高位截骨术。康复期可配合低频脉冲磁疗促进骨愈合。

4、骨关节炎

膝关节骨关节炎会导致内侧关节间隙变窄，逐渐形成获得性O型腿。患者多为中老年人，表现为晨僵、行走疼痛。可口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊缓解症状，关节腔注射玻璃酸钠注射液改善润滑。晚期需行人工膝关节置换术。

5、先天性胫骨内翻

胚胎期胫骨近端生长板发育异常导致进行性膝内翻，患儿2-3岁后畸形逐渐明显。轻症可用膝踝足矫形支具矫正，重症需在骨骼成熟前实施胫骨楔形截骨术。术后需长期穿戴矫形器并定期复查X线，防止复发。

O型腿患者应避免长期负重运动，选择游泳、骑自行车等低冲击锻炼方式。日常饮食需保证钙和维生素D摄入，如牛奶、深海鱼、蛋黄等。穿着软底减震鞋可缓解膝关节压力，睡眠时可在双腿间夹枕头减轻内翻应力。建议每半年进行步态分析和下肢力线评估，及时发现进展性畸形。