乳牙早失怎么办

乳牙早失可通过佩戴间隙保持器、调整饮食结构、保持口腔卫生、定期口腔检查、及时就医等方式处理。乳牙早失通常由龋齿、外伤、牙周疾病、先天性缺失、不良习惯等原因引起。

1、佩戴间隙保持器

乳牙早失后为防止恒牙萌出异常，通常建议佩戴间隙保持器。间隙保持器能维持缺牙间隙宽度，避免邻牙倾斜或对颌牙伸长。需由专业医师根据缺牙位置和数量定制，常见类型有固定式、活动式及功能性保持器。佩戴期间需避免啃咬硬物，每3-6个月复查调整。

2、调整饮食结构

乳牙早失后应减少黏性及高糖食物摄入，增加富含钙质与维生素D的食物如牛奶、西蓝花等。食物宜切成小块便于咀嚼，避免用缺牙侧咬合。适当补充优质蛋白有助于颌骨发育，但需注意饮食均衡，避免单侧咀嚼导致面部发育不对称。

3、保持口腔卫生

每日至少刷牙两次并使用儿童含氟牙膏，重点清洁缺牙区邻牙表面。建议家长辅助使用牙线清理牙缝，饭后用温水漱口。可配合儿童专用漱口水减少菌斑堆积，定期进行涂氟治疗增强牙釉质抗龋能力。

4、定期口腔检查

每3个月需进行口腔检查，通过X光片监测恒牙胚发育情况。医师会评估间隙保持器效果，检查是否有龋齿或牙龈炎症。早期发现咬合异常可及时干预，避免影响恒牙列排列。

5、及时就医

若乳牙早失伴随牙龈肿胀、恒牙萌出受阻或颌骨发育异常，需立即就诊。可能需进行咬合诱导治疗，严重者需正畸干预。对于病理性早失如低磷酸酯酶症等全身性疾病，需联合儿科进行综合治疗。

乳牙早失后应避免吮指、咬唇等不良习惯，限制碳酸饮料摄入。日常可咀嚼无糖口香糖刺激颌骨发育，但每次不超过15分钟。家长需记录恒牙萌出时间，若超过6个月未见恒牙萌出或出现萌出方向异常，应及时复诊。定期进行口腔健康宣教，帮助儿童建立正确刷牙习惯。