孩子眼压高怎么办

孩子眼压高可通过调整生活习惯、物理治疗、药物治疗、激光治疗、手术治疗等方式干预。眼压升高可能与遗传因素、用眼过度、眼部炎症、青光眼、先天性发育异常等因素有关。

1、调整生活习惯

减少持续近距离用眼时间，避免长时间使用电子产品，每用眼30分钟建议闭眼休息或远眺5分钟。保持充足睡眠，避免趴着睡觉压迫眼球。日常可适当增加户外活动时间，光线充足环境下每日活动1-2小时有助于缓解视疲劳。饮食上控制高糖食物摄入，适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。

2、物理治疗

在医生指导下进行眼部按摩，用食指指腹从内眼角向外轻柔按压眼周，每次5分钟，每日2次。冷敷可选用冷藏后的无菌纱布敷于闭合的眼睑，每次10分钟，每日不超过3次。避免用力揉眼或对眼球施加压力，物理治疗期间家长需密切观察孩子是否出现畏光、流泪等不适。

3、药物治疗

需严格遵医嘱使用降眼压药物，常用盐酸卡替洛尔滴眼液通过减少房水生成降低眼压，布林佐胺滴眼液可抑制碳酸酐酶活性，拉坦前列素滴眼液能促进房水排出。使用前家长应洗净双手，避免药瓶接触眼睑造成污染。若孩子出现结膜充血或眼部刺痛需立即停用并复诊。

4、激光治疗

对于药物控制不佳的病例，医生可能建议选择性激光小梁成形术，利用激光脉冲改善房水引流通道。术后需佩戴防护眼罩24小时，避免剧烈运动或低头动作。激光治疗后1周内可能出现暂时性视力模糊，家长应督促孩子按时使用抗炎滴眼液如氟米龙滴眼液预防粘连。

5、手术治疗

先天性青光眼或角膜水肿严重时需考虑小梁切除术，建立新的房水外流通道。术后3天内保持半卧位休息，避免咳嗽或用力排便增加眼压。手术6周内禁止游泳、球类等对抗性运动，定期复查前房深度和滤过泡状态。若发现术眼突发疼痛或视力骤降，家长应立即带孩子急诊处理。

日常生活中家长应每3-6个月带孩子进行专业眼压测量，建立视力健康档案。保持读写环境光线明亮，书桌台灯亮度建议300-500勒克斯。注意观察孩子是否有频繁眨眼、畏光、揉眼等异常行为，学龄儿童建议每日保证9小时睡眠。避免在黑暗环境中使用发光屏幕，夜间阅读时应同时开启房间顶灯和台灯。