幽闭恐惧症治疗方法

幽闭恐惧症属于恐惧症的一种，是患者对于一个封闭的空间出现的一种恐惧。当患上幽闭恐惧症的时候，患者们先不要太紧张和害怕，以免加重自己的病情。这时候可以通过药物治疗、心理治疗和自我调整的方式来进行治疗。

幽闭恐惧症是精神科的一种疾病。当患者们处于一个相对封闭的空间里的时候，比如车厢、飞机等，就会出现恐惧感。为了防止幽闭恐惧症给患者的生活带来不必要的麻烦，所以一定要积极的进行治疗。下面就让我们一起来了解一下，幽闭恐惧症的治疗方法。
　　药物治疗
　　对于幽闭恐惧症的患者，可以采用药物治疗的方式进行治疗。在药物使用方面，一般都使用一些抗焦虑的药物来进行治疗。比如阿普唑仑、硝基安定、氯硝安定等。患者在进行药物服用的时候，要根据医生的吩咐，安全的、定时定量的进行药物的服用。当遭遇恐惧或者感觉到恐惧即将发作的时候，可以适当的加大药物的使用。
　　心理治疗
　　对于幽闭恐惧症的患者，还需要进行心理治疗，这也是不可少的一个治疗方式。心理医生会采用认知疗法、系统脱敏法、暴露疗法来给患者们进行治疗。心理医生会让患者尽量的放松，让他们渐渐的意识到容易引起自己恐惧的环境，其实没有那么恐怖，这个就是认知疗法。而系统脱敏法是后让患者慢慢的去试着接触这些恐惧来达到治疗的效果。暴露疗法是在心里辅导的基础上，让患者进入会导致其恐惧的环境中去，让患者没有办法逃避只能积极面对的一种治疗方法。
　　自我调整
　　对于幽闭恐惧症的治疗，患者们进行自我调整也是一种有效的治疗方式。患者要不断的给自己一些自信和安全感，要提高自己的心理素质。还要做一些可以让自己心情得到放松的训练，这样可以有效的缓解自己紧张、害怕的情绪。然后试着让自己慢慢的进入到容易到自己感到邮局的环境中里面，当这样慢慢的进行调整之后，对于幽闭恐惧症的治疗也是非常不错的。