上嘴唇长痘痘怎么办

长痘会影响到患者的个人形象，应及时处理。上嘴唇长痘的患者平时要注意皮肤的清洁、防晒，还要注意日常饮食，少吃海鲜、甜食等可加重痘痘症状的食物，多补充维生素C。嘴唇部位长痘还要避免使用含氟牙膏。

长痘的现象十分常见。如果是上嘴唇长痘，有可能是由于吃了刺激性食物，或者是油脂分泌过多等原因引起的。由于痘痘会引起皮肤的红肿，因此，上嘴唇长痘对于个人形象还是有很大影响的。那么，上嘴唇长痘痘怎么办？
　　一、注意清洁皮肤
　　在目前的空气环境下，早晚两次的洗脸才能满足皮肤的清洁需要。而如果嘴唇上长痘痘，应在早晚洗脸的基础上在中午增加一次洗脸的时间，及时将脸上分泌的油脂清除，让皮肤保持干净、清爽。
　　二、补充维生素C
　　嘴唇长痘的患者平时要多补充维生素C，帮助皮肤的恢复。日常比较常见的水果、蔬菜中都含有丰富的维生素C，比如柠檬、柑橘、柚子、西红柿等等，可适当多吃。
　　三、选择合适的化妆品
　　长痘期间，应避免使用油腻的化妆品。比如一些油分较高的防晒霜，以及质地较为黏腻的粉底等等。护肤品也应选择清透质地的，可以随身携带一瓶比较清爽的保湿喷雾帮助保养皮肤。
　　四、不使用发胶类产品
　　长痘的皮肤很容易受到刺激，加重痘痘的症状。长发的女生应避免使用发胶类产品，以免头发刺激到皮肤，导致痘痘加重。应经常洗头，让头发保持清爽的状态，尽量不留刘海，以免引发额头上的痘痘。
　　五、避免使用含氟牙膏
　　嘴唇上长痘痘，患者应避免使用含氟牙膏。这是由于许多人对含氟牙膏会产生过敏反应，导致长痘或使痘痘症状加重。
　　六、避免晒太阳
　　长痘之后，患者一定要做好防晒工作，出门时要戴好遮阳帽或打上遮阳伞，避免紫外线对痘痘的刺激，加重痘痘症状。
　　七、注意饮食
　　长痘的患者在日常饮食中要注意少吃海鲜、芒果等可引起皮肤过敏的食物，以免加重痘痘症状。另外，咖啡、巧克力、甜点也会使痘痘变得更加严重，应避免食用。