嘴唇上长痘痘怎么办

嘴唇上长痘痘可通过保持清洁、避免刺激、局部用药、调整饮食、及时就医等方式处理。

1、保持清洁

每日用温和洁面产品清洗唇周，避免使用含酒精的爽肤水。清洁后使用一次性棉柔巾按压吸干水分，禁止反复摩擦。若伴有白头脓点，可用碘伏棉签每日早晚各消毒一次，消毒后无须冲洗。

2、避免刺激

暂停使用含薄荷、水杨酸等刺激成分的唇部产品。佩戴口罩时选择纯棉内衬的款式，减少织物摩擦。改掉舔唇、撕皮等习惯，若需涂抹润唇膏，建议选用含神经酰胺的修复型产品。

3、局部用药

细菌性感染可外用莫匹罗星软膏，真菌性感染建议联苯苄唑乳膏，病毒感染需使用阿昔洛韦凝胶。所有外用药均需薄涂，涂抹范围超过红肿边缘1毫米，用药前需清洁并擦干患处。

4、调整饮食

暂时避免食用坚果、菠萝等坚硬或高酸性食物。增加维生素B2摄入，如动物肝脏、蛋黄等，每日饮水不少于1500毫升。过敏体质者需排查近期新接触的致敏食物。

5、及时就医

若痘痘持续增大、化脓或伴随发热，需就诊排查疖肿或口腔颌面部感染。就医前避免自行挑破，可拍摄清晰患处照片供医生参考。糖尿病患者出现唇部痘痘应优先考虑专科处理。

建议选择无香料牙膏，刷牙时避免泡沫长时间接触唇周。夜间睡眠保持室内湿度40%-60%，枕头每周暴晒消毒。反复发作需记录发作时间、饮食及护肤品使用情况，就诊时提供完整记录。日常避免用手触摸唇部，手机屏幕定期用酒精棉片消毒。