老人经常头晕是怎么回事

老人经常头晕可能由体位性低血压、脑动脉硬化、耳石症、贫血、颈椎病等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手法复位等方式缓解。建议及时就医明确病因，在医生指导下干预。

1、体位性低血压

体位性低血压可能与自主神经功能退化、脱水或药物副作用有关，表现为从卧位或坐位突然站立时头晕目眩。日常需避免快速起身，起床时先坐起30秒再站立。严重时可遵医嘱使用屈昔多巴胶囊、盐酸米多君片等药物提升血压。

2、脑动脉硬化

脑动脉硬化通常与高血压、高血脂等慢性病相关，伴随头痛、记忆力减退。需控制血压血脂，遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、尼莫地平片改善脑循环，配合银杏叶提取物注射液营养神经。

3、耳石症

耳石症多因内耳碳酸钙结晶脱落导致，头晕与头部位置变动相关，可能伴恶心呕吐。可通过Epley手法复位治疗，严重者使用甲磺酸倍他司汀片调节内耳微循环。

4、贫血

贫血常见于营养不良或慢性失血老人，表现为面色苍白、乏力。需补充铁剂如琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液，配合维生素C促进吸收，增加红肉、动物肝脏摄入。

5、颈椎病

颈椎病引起的头晕常与椎动脉受压有关，伴随颈肩酸痛、手麻。可通过颈椎牵引、超短波治疗改善，急性期使用洛索洛芬钠片缓解疼痛，甲钴胺片营养神经。

老人头晕期间应保持环境光线柔和，避免突然转头或弯腰。饮食注意低盐低脂，适量补充核桃、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物。每日进行太极拳、散步等温和运动，监测血压血糖。若头晕持续或加重，需完善头颅CT、颈动脉超声等检查排除脑血管意外。